强迫思维

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麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:29
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51
一、改善学习成绩 睡眠不足时,学习新东西会有困难,甚至需要闭上眼睛才能记住。研究者认为睡眠加强了形成记忆的脑细胞之间的联系。 二、少出事故 昏昏欲睡的司机更容易撞车。一项研究表明,如果给医生更多的睡眠时间,医院就可以将错误减少三分...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 15:58
无论是焦虑还是抑郁,身体锻炼都是很好的应对措施。 锻炼吧,从走出家门开始。 活动量少或小都没有关系,开始锻炼最要紧。 回复本文,写出你的锻炼情况。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:52
在工作中(即使你喜欢这份工作),每一个人都或多或少的感到压力,例如必须在规定时间内完成任务,做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好,但如果压力是长期的和慢性的,那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。 常见的工作压力: 1、收入低; ...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-30 16:42
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 10:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05

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