功能磁共振成像研究表明,社会排斥的痛苦通过激活的大脑区域与身体疼痛增加身体疼痛。 那如何减少社会性疼痛,进而减少生理疼痛呢? 沟通是关键。一定要让你在乎的人知道你有慢性疼痛。常常没有明显的迹象显示你慢性疼痛,所以他们不会知道,除非你告诉他们...
麦片麦片 回复了问题 2015-07-30 17:04
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 15:11
也许你正在尝试完成一项工作,但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥,但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么? 最近的研究表明,一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查,只有约15%的人拥有强大...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06
麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 14:35
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:56
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:33
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪,但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时,人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识,使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识,可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-03 20:49
麦片麦片 回复了问题 2017-12-25 11:32
有人把心理韧性(Resilient)定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力;也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境,仍使个体积极适应的过程;还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何,具有心...
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:02
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-22 15:59

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