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走向乐观之路
乐观者和悲观者的视角不同 希望是什么?悲观者说:是地平线,就算看得到,也永远走不到。乐观者说:是启明星,能告诉人们曙光就在前头。风是什么?悲观者说:是浪的帮凶,能把你埋葬在大海的深处。乐观者说:是帆的伙伴,能把你送到胜利得彼岸。生命是不是花...
悲观
乐观
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dashandahai
2015-06-18 23:32
dashandahai
回复了问题
2015-02-05 08:54
朋友
自卑
闷葫芦
交际
问答
闷葫芦不善交际该怎么做才行呢
dashandahai
:
没有人是绝对的“闷葫芦”,你也不例外。 生活中,在特定的人面前,特定的场景下,我们都曾经活跃过。 现在,只需要想想当时自己的怎么做的,然后把这个做法应用到新情景即可。 当然,也可以读点人际交往的书,学些人际技巧;读点自己工作或学习领域的书,增加些谈吐的文采。
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麦片
回复了问题
2016-09-22 09:56
心理咨询
问答
妈妈总问我一些难以回答的问题
麦片
:
你从妈妈的语言里读到了暗示,这种暗示因为不明确,所以恐惧翻倍。 情绪可怕,还是事实的真相可怕?你的情绪是被妈妈传染的。 隔离这种传染几乎不太可能,因为你不可能回避妈妈。所以要好好地梳理一下。有几种可能: 第一种,妈妈说的是真的,你会怎么办?如果你知道怎么办,那还有什么可恐惧的呢? 第二种,如果妈妈说...
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文章
有拖延症/拖沓症怎么办?
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...
拖拉
拖沓
拖延
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dashandahai
2015-01-02 21:40
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如何让他爱上你?
第一印象很重要(见了还想见,会为以后的关系发展打下基础)心急吃不了热豆腐(不要心急,也无需绝望,毕竟,在这可能的关系之外,你还有自己的生活)不要恐惧眼神交流(确认过眼神,才能知道是否是对的人)接受他的善意表现(比如送你一个礼物,或者为你表演...
爱情
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dashandahai
2018-10-28 18:42
文章
这里是正规的心理咨询吗?
这里的回答者不完全是心理咨询师,但咨询师会回答所有的问题。 以上述为前提, 如果求助者或来访者根据回答不断(多次)提出问题,咨询师给予一系列回答,这可以称为网络心理咨询;如果求助者或来访者只是提出一次问题,那这更像是网络在线心理问答。
咨询
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dashandahai
2015-01-02 18:11
dashandahai
回复了问题
2015-01-10 15:43
浮躁
考试
问答
要考试了,不知道应该怎么办?
dashandahai
:
我们都希望考出好成绩,但有时却事与愿违,这可能有下列因素有关: 一是动机(想做好的程度)。适度的动机考试成绩最好,动机太强太弱都不好。另外,简单的题目要动机更强,困难的题目动机要弱些。 二是策略。一般情况下,把大部分时间和精力放在一般题目上,基础题目上,典型题目上,把这些学会了,练熟了,分数拿到了,...
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“六字诀”发声吐气训练步骤及要领
抑郁症中医中医病机认为,抑郁症患者肝主疏泄的功能受到影响或损害,出现肝气郁结,导致情绪低落、敏感多疑、胸闷、腹胀、注意力不集等不良情绪和躯体不适。六字诀的嘘、呵、呼、呬、吹、嘻6个字诀和我们的肝、心、脾、肺、肾、三焦相对应,练习嘘字诀,可以...
咨询
焦虑
情绪
抑郁
训练
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dashandahai
2024-04-04 17:02
麦片
回复了问题
2016-08-08 16:11
自信
安全感
亲密关系
强迫症
感情
问答
女朋友不是初恋,我是,总是胡思乱想着她的过去,有些无法接受,怎么办
麦片
:
信任在一段关系里是最重要的。你要让对方了解你的这一点极致,否则很容易闹矛盾。 你的女友会因为你爱她、在乎她而高兴,但会因为你过于敏感和怀疑而感觉痛苦。而维持一段关系,痛苦的感觉,就是走向失败的开始。
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麦片
回复了问题
2014-12-31 14:23
问答
怎样让老公不变心
麦片
:
楼主说的变心,是老公不爱自己但爱上别的女人了,是吗? 你觉得你的老公会因为什么爱上别的女人?如果你可以为他改变,就把自己变成他可以为之变心的那种人吧。如果你不能为他改变,那就让他看到你这种女人的好吧。 总而言之,心都是自己的,想变就变了,可以变走,也可以变回来。但人心都是肉做的,但肉也有真的好的...
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问己心
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2014-12-13 09:47
睡觉
问答
一睡就会惊醒,怎么办?
问己心
:
试着你感受一下惊醒之前你的大脑在想什么,然后是顺藤摸瓜找到使你惊醒的或者害怕、担心的事情是什么,再去想办法如何解决那个事情。
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麦片
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2017-08-08 10:50
心理障碍
问答
感觉别人都针对我议论我排斥我
麦片
:
感觉可能是错觉,你能调整一下你所谓的这些感觉吗? 如果你说不能,那请问,你是没有能力?还是不想调整? 如果是没有能力,那么就多学习一下,反正都没有人想理我,那就多读点书吧。听过天才和疯子的故事吧?你努力的方向,也许能成就自己的想象。加油!!
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麦片
回复了问题
2016-08-08 16:08
gay
问答
我是一个gay
麦片
:
你选择你自己认为对的,但不能要求所有人来理解你的选择。你是一个gay,有人理解,就一定会有人不理解。就像这世界上很多GAY,你是会出柜的,但一定有人是不敢出柜的。你难道一定要逼问那个不敢出柜的人“你为什么不敢呢?” 即算是异性恋,仍然会有“爱情是两个人的事”和“爱情是两个家庭的事”这样不同的观念...
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xinlixue
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2014-12-02 21:36
孩子
学习
问答
用什么方法让孩子喜欢学习?
xinlixue
:
两个建议: 一是选择他感兴趣的;二是选择简单的 <strong>在这两个方面取得一点进步就要鼓励</strong> 然后逐渐提高难度和要求就可以了(步子不能太大哟)
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不是咨询师可以回答吗?
生活中,我们常从身边的老师、家人、朋友那里获得帮助。 咨询师有专业知识作基础,但是普通网友也有自己的生活感悟,这对求助者/来访者来说也是有益的。
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dashandahai
2015-01-02 17:00
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