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dashandahai
回复了问题
2014-11-05 19:36
错误
看法
问答
对他人的错误看法如何纠正?
dashandahai
:
先说两个词: 人际扭曲:在成长过程中逐渐形成的对他人的错误看法(不符合事实的看法),就像一个有色眼镜。 一致性确认:将自己和他人的人际评估进行比较。(符合大家的未必符合事实,但是和大家一致的风险要小一些) 日常我们可以通过他人的反馈来认识自己,甚至改变对自己的不正确的观点,在团体中尤其方便。当然...
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dashandahai
回复了问题
2016-12-01 10:39
看法
问答
我太在意别人对我的看法了,只要对方有一点不高兴。我就急的不知所措
dashandahai
:
感谢你到问心网提问。 说话的确是一门艺术,但也有规律可循: 一是学会倾听。身体微微前倾,认真听对方说什么,然后做出回应,比如点头或说“原来是这样”等等; 二是学会选择话题。最好的话题是对方感兴趣的话题,可以通过倾听确认话题,然后说类似的内容。 当然,你可以买言语口才类的书看看。 至于在意别人的想法,...
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麦片
回复了问题
2015-03-25 17:29
困惑
问答
工作性质问题,总遇到违反规定,蛮不讲理的人。总是被骂,然后气哭。无法容忍,嘴巴收不住,总是大声怒吼回敬对方
麦片
:
总遇到违反规定、而且蛮不讲理的人——如果这人是特定的某个、某些少数,建议按人事规章处理。你不必动怒。如果是很多人,说明你们公司的人事部招人有问题。 你还总是被这些违反规定蛮不讲理的人骂,然后自己被气哭——说明,你的心理素质不强、自信心不够。建议学习一些管理学知识、团队合作方面的知识。 因为无法容...
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文章
10个心理实验揭露震惊的人性
心理学家长久以来一直寻求着关于“我们怎么感知这个世界、什么因素激发我们的行为”的答案。他们也在揭开这些秘密的神秘面纱上获得了很大的进步。过去的一个世纪,除了为在增加社交场合提供对话素材,一些十分著名的心理学实验揭露了一些心理学上的普遍规律,...
人性
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dashandahai
2014-11-16 21:19
安全感心理咨询
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2015-01-21 11:57
人际交往
问答
困惑好久的人际交往问题
安全感心理咨询
:
你好。人际关系首先是自己和自己的关系。自己尊重自己,自己爱自己,自己相信自己,自己认为自己是值得的;这样别人才会尊重你,爱你,相信你等等。不真正爱自己,活好自己的人,就不会真正爱别人。
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dashandahai
回复了问题
2014-11-04 23:06
怨恨
问答
怨恨父亲怎么办?
dashandahai
:
首先,被父亲打的确让人怨恨,别人家的父母爱孩子还来不及。 其次,父母离婚,容易把情绪撒到孩子身上,但这一切都不是孩子的错。 再次,怨恨还包含着另外一层意义:你渴望被他关爱,现在有机会了,为什么不给他一个机会?同时也给自己一个解脱的机会呢? 最后,在情绪糟糕的时候,不妨“灵机一动”,实际上...
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dashandahai
回复了问题
2018-07-13 22:43
情绪
问答
请问那个 你能驾驭自己的情绪吗 是来自哪个量表啊
dashandahai
:
不知你在哪里看到的这个测试,能留下链接吗?以方便我查看。 另外,本站有一个类似的量表供参考 http://www.xinlixue.cn/web/xinliliangbiao/jiankangliangbiao/2018-01-22/822.html
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麦片
回复了问题
2017-02-08 09:29
心理
问答
害怕某件事发生怎么办?
麦片
:
害怕,说明你在关注,也许是无意识的,但关注,首先是因为好奇。 所以,你要从科普的角度去了解吸毒是怎么回事,禁毒的宣传片非常多,制造过程、吸了之后的恶果、如何预防远离。只有这样,把好奇心满足了,再了解了触碰的人的现状与后果,掌握了保护自己的方法,你就会自然放下这种害怕。
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文章
不是咨询师可以回答吗?
生活中,我们常从身边的老师、家人、朋友那里获得帮助。 咨询师有专业知识作基础,但是普通网友也有自己的生活感悟,这对求助者/来访者来说也是有益的。
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dashandahai
2015-01-02 17:00
xinlixue
回复了问题
2014-12-02 21:43
睡觉
做梦
问答
每天睡觉做梦怎么办?
xinlixue
:
其实,我们每天都做梦,只是有的不记得了。不做梦反而不正常。 记性不好和好多因素有关,比如休息时间,身体是否健康,压力,事物多等 这些问题解决了吗?
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dashandahai
回复了问题
2015-01-12 22:42
绝望
问答
我觉的自己像个烂摊子,我该怎么办
dashandahai
:
看描述,你的“问题病症”很多,但是再看描述,你的叙述还是比较清楚的,这证明了你的思维和表达能力。 具体的诊断最好是找正规的医院进行面对面的进行。补充下,诊断是医生或咨询师的事情,他们受过专门的训练。你没有必要理会这些。 之外,你现在的生活状态是什么样的?在上班吗?如果没有上班原因是什么?如果上班...
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麦片
回复了问题
2015-01-12 13:09
如何
问答
如何成为一名心理辅导师或咨询师?
麦片
:
补充站长没有回答的第二个问题 你问了——咨询师是一项可以赚钱的行业吗? 我的回答是:当然可以,只是有多有少。
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xinlixue
回复了问题
2014-12-02 21:40
领导
问答
几个领导都可以安排你做事怎么办?
xinlixue
:
首先,直接上司的意见非常重要,或许最重要; 另外,你可以将这些不同领导的意见巧妙的传达给彼此。
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xinlixue
回复了问题
2014-11-18 08:32
性感
问答
女人觉得男人怎么样最性感?
xinlixue
:
当一个男人在某方便厉害时会比较性感,如工作、相貌、性格等 专注某一件事情的时候,男人也性感
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麦片
回复了问题
2015-03-25 17:44
情感
前女友
问答
请问怎么才能让自己不去想他前女友的事?
麦片
:
站长已经回复了这么多了。我只想对楼主补充几句话: 楼主求助的问题是——请问怎么才能让自己不去想他前女友的事? 有一个可能的现实希望能够给你提前做一个心理建设:如若你依然像你描述的那样,总是想或提或默默观注或吵 他的前女友或相关的事,那么不用多久,你就会变成他的前女友。 所以,如果你不想变成他的...
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