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麦片
回复了问题
2015-02-06 17:33
难受
同事
问答
被同事挑错后每次事后心里很难受
麦片
:
我的建议有三招,看你喜欢可供参考: 首先有一点可以告慰你:你的同事若总爱挑事,他必不是个受欢迎的人,他也一定陷入了他的不良循环。所以,在你所处的环境中,你未必是被动、弱势的一方。(记住:不要拿别人的批评给自己贴标签,要相信自己、肯定自己、爱自己) 建议三招: 一是:惹不起,还躲得起。你自己的内心...
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dashandahai
回复了问题
2015-01-18 09:27
阴影
童年
问答
童年阴影怎么破?
dashandahai
:
小时的经历确实会影响长大后的生活,但这种影响是可以改变的。 要想改变,可以先找到一些“自动化看法” 所谓自动化看法就是在某情境中自动跳入大脑的看法,比如叫了张三一声,张三没有回应,就立刻认为“他瞧不起我”,实际情况**可能是“张三没有听见”**。 可以用上述方法分析一下自己的人际交往情况,找到自动...
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麦片
回复了问题
2016-06-28 09:10
自卑
问答
心理空虚孤独
麦片
:
你好:看到你的阐述,感觉你对自我的评价比较负面,自我认知程度比较低。所以,也容易把一些不是问题的问题看得严重。你可以看看自己的表达逻辑里有什么问题? 特别敏感的人=容易纠结=害怕失去=胆小没自信=没有朋友=都是利用我=对我不好=得不到别人的尊重=总是欺负我 看到自己的描述了吗?你觉得这一...
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xinlixue
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2014-11-20 23:06
领导
问答
该不该给领导送礼呢?
xinlixue
:
其实,领导更器重能干活的下属。
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文章
和智商一样重要,意志力(willpower)
意志力(willpower)是抵制短期利益从而达成长期目标的能力(和它有关的词语:小不忍则乱大谋、放长线钓大鱼、冲动是魔鬼、磨刀不误砍柴工等)。意志力和很多积极因素有关,如高分数、高自尊、更好的经济状况、更健康的身体和心理。 这些行为都需要...
意志力
willpower
智商
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dashandahai
2015-02-02 12:56
问己心
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2014-12-13 09:49
朋友
冤枉
问答
好朋友被老师冤枉了,怎么办?
问己心
:
要么陪朋友一起吐槽,陪她度过这个艰难的日子,要么和他一起想办法洗清冤情。
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dashandahai
回复了问题
2015-03-01 12:50
心理咨询
问答
请咨询师们帮帮我
dashandahai
:
根据你的描述,你可能遇到了一些心理困惑,但还不是什么心理疾病。 也许你是这样的情况**想给别人留下好印象,但是又不愿意委屈自己,可惜的是两者会有矛盾,努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢? 首先,你已经发现目前的做法是不具有可持续性的,**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...
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xinlixue
回复了问题
2014-11-12 13:58
爱情
问答
爷孙之间可能有真爱吗?
xinlixue
:
“进化心理学家、神经生物学家和激素研究者试图重新解答“爱情”这个人类从摆脱蒙昧状态起就在探索的古老问题。他们对人类进化史和激素的作用机理研究得越透彻,就愈发认识到,性欲、恋爱和伴侣关系并非源自神祗的安排,而取决于那些点燃激情之火的生物程序。人类对爱情的态度受基因和激素的严格控制。祖先原始的繁殖冲动至...
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麦片
回复了问题
2015-08-20 13:37
拖延症
问答
帮忙解决下拖延症
麦片
:
第一阶段,我给你的建议是找到你愿意使用的工具或游戏化的方法。 比如背英语单词,是有APP这类工具的,有闯关、排名、PK、积分、评级类的游戏的,你在这个游戏里可以找到乐趣,玩游戏的过程就是学习,玩几把游戏就背了多少单词。这是一种。 第二阶段,建议你重新认识你的计划。计划背书,首先搞清楚为什么要...
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麦片
回复了问题
2015-07-30 17:04
情感
问答
失恋了,初恋好痛苦忧郁
麦片
:
姑娘,世界这么大,出去看看。 他在考研,是为了更好的前途。他的家人对他有更多的期待。 你呢?你的前途?你有更值得你感应的家人吗?他们对你有更多的期待么? 对,我想说的是,除了感情,哪怕除了家人,你的人生还有哪些规划?对自己,有什么期待是值得你愿意为之努力的? <strong&g...
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xinlixue
回复了问题
2015-01-08 08:47
压力
问答
压力如何缓解?
xinlixue
:
不知你说的情况从什么时候开始的? 在这之前呢?是什么一种生活状态? 如果比现在还惨,那说明你现在的状态有了改善;如果比现在好,说明你的生活在变化中,既然在变化中,说不定很快就能变好呢!
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