结婚

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-07 22:09
所有的网友都可能回答你的提问,但无论如何,咨询师肯定会回答的。 一般情况下,求助者的问题会在24小时内得到心理咨询师的回复!
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-09-22 14:26
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-21 21:48
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:18
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:43
睡眠对身体和大脑的重要性无需多言,以下五招可以助你提高睡眠质量。 一、关灯。关闭卧室内所有的灯。人的生理节律受光线影响,开着灯睡觉会影响睡眠质量。 二、远离手机。不要把手机放在床头充电,这既能防止微信、QQ等骚扰你,也能...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:46
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
麦片麦片 回复了问题 2016-07-07 11:58
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...

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