人际关系，忧郁

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:23
无理取闹 孩子
问答 初三女孩经常无理取闹，是怎么回事？
xinlixue: 提供的信息不足。 仅从以上内容可知道的大致以下几点： 1、小姑娘情感上所受伤害感较大，不善于情感交流，采用攻击性行为表达情绪。 2、家庭在秩序和规矩的教导上模糊，孩子有较大冲突。 3、家庭可能存在讲道理的情况较多，体察孩子内心情感较少。 咨询师风龙
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50
心理咨询
问答 请咨询师们帮帮我
dashandahai: 根据你的描述，你可能遇到了一些心理困惑，但还不是什么心理疾病。 也许你是这样的情况**想给别人留下好印象，但是又不愿意委屈自己，可惜的是两者会有矛盾，努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢？ 首先，你已经发现目前的做法是不具有可持续性的，**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...
逐人氏逐人氏 回复了问题 2018-01-12 21:31
人生 职业选择
问答 错失了做自己想做的事的机会，内心痛苦
逐人氏: 通常的路径有：1.辅修第二学位。2.考取该专业的研究生。3.通过相关培训机构的培训进入该行业。 现在你还在大专里的话，应该有着不少空闲时间，既然你对这个专业极具天赋，换句话说，无论你是辅修第二学位还是自学，你都能在相同时间下比身边大多数人更强！诚然，初入职场前三年左右都会看重专业学历，但是能力显著者...
文章 愤怒(生气)的五个征兆
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪，但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时，人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识，使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识，可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
生气 愤怒
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:46
错事 负罪感
问答 请问做了一件错事感觉懊恼和负罪感该如何解决
麦片: 可以挽回吗？那就去挽回。 不能挽回的，可以去道歉吗？那就去面对对道歉。 不能面对对，那就写封信吧。 不想写字或打字，那就找个朋友诉说诉说吧。你在这里说得太少了，懊恼和负罪得不到释放。哈哈！祝好
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58
相处 同学
问答 该如何自处
麦片:     你对这个同学的<strong>标签的是“非常自恋”</strong>，她除了这个标签之外，应该还会有别的特点。你可以试着<strong>综合来看这个人</strong>，而不是聚焦...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:23
孩子 注意力
问答 怎么提高孩子的注意力？
麦片: 一、孩子做事的时候，不轻易打扰他。 二、你和他互动的时候，如果他注意力不集中，请提醒他，比如，请听我说，请看着我的嘴巴等等 三、在有乐趣的活动中，培养和训练她的注意力。并适时鼓励、奖励她，可以用阳性强化的理论…… 四、别为了提高而提高，要让孩子快乐，并让孩子感受得到。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32
亲情
问答 从国外回来突然知道自己有个同父异母的弟弟
dashandahai: 能具体说说你的想法吗？   是不能接受父亲还有其他女人吗？ 是不愿让父母离婚？ 还是不能接受一个“弟弟”和自己分享父爱？ 还是其他？   父母的世界和我们自己的世界不完全相同，我们可以去了解他们的世界，但我们还是需要生活在自己的世界。   欢迎继续补充问题。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-07 22:09
心理咨询
问答 心里边压抑
dashandahai: 正像楼上老师所分析的，婚后，发生了什么事情吗？   如果没有，无缘无故的感到“脑子短路的感觉，觉得跟不上现在的生活节奏，觉得格格不入，觉得身边的人不管做什么说什么都很厌恶，对什么都提不起来劲”，可以说说大概多久了吗？对什么影响大不大？还能正常上班吗？   如果无法正常上班，建议到专业医院做临床诊断。
麦片麦片 回复了问题 2015-08-20 13:37
拖延症
问答 帮忙解决下拖延症
麦片: 第一阶段，我给你的建议是找到你愿意使用的工具或游戏化的方法。   比如背英语单词，是有APP这类工具的，有闯关、排名、PK、积分、评级类的游戏的，你在这个游戏里可以找到乐趣，玩游戏的过程就是学习，玩几把游戏就背了多少单词。这是一种。   第二阶段，建议你重新认识你的计划。计划背书，首先搞清楚为什么要...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-14 21:48
幼儿园
问答 如何选择幼儿园或托管班呢？
dashandahai: 价格高，面积大的幼儿园通常不错，但不能简单的得出结论。 要想得出比较准确的结论，通常需要考虑以下因素： 1、照顾孩子的老师够不够多（最好3名孩子对应1名老师）； 2、幼儿园或托管班是否符合政府要求，有相关手续； 3、老师们是否喜欢自己的工作，而不是仅仅把照顾孩子当成养家糊口的差事； 4、卫生条件是否...
文章 10招助你更有“心理韧性”
有人把心理韧性（Resilient）定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力；也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境，仍使个体积极适应的过程；还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何，具有心...
问题 心理韧性 韧性
文章 你需要知道的快速减压技巧
有无数的方法可以减轻压力，比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人，试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
技巧 压力
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:33
宣泄
问答 宣泄一下（哭一下）心理问题就能好，是吗？
dashandahai: 很多咨询师或者咨询方法都赞成情绪宣泄，的确，通过倾诉甚至哭啼可以让压抑的东西得到释放，让来访者感觉舒服，但是只是经历这个过程，来访者不能作出彻底或者深刻的改变（如果说说就好使，那来访者的朋友就可以充当咨询师了）。宣泄后，来访者仍然会重复昨天的故事。 通过人工的或者自然的情景，激发出来访者未曾或很...
文章 我不想让别人看到我的问题怎么办呢？
可以直接给咨询师发<strong>站内消息</strong>，这样只有这个咨询师能看到你的问题啦 <div class=&...
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