情感虐待

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

综合 问题 文章 简介
最新排序
热门排序
推荐内容
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-08-21 22:46
工作
问答 心里紧张是不是不够自信
dashandahai: 紧张和自信是两回事，自信的人也有紧张的时候。  偶尔心理紧张，不影响生活和工作，都是正常的，每一个人都会遇到； 经常紧张，或因为紧张影响了生活和工作，那可能需要一些方法调节：   <strong>一是转移注意力</strong> 转移注意力，有...
麦片麦片 回复了问题 2015-10-23 11:38
工作
问答 安稳或打拼，应该如何选择？
麦片: 建议： 接受外调，确保稳定的工作和内心的安全。这是一切可以延展的基础。 外调工作环境中仍然可以找到时间用于学习和考虑将来。（外调工作再忙也不可能忙过主席总理，他们也仍有时间读书不是吗？
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:49
朋友 冤枉
问答 好朋友被老师冤枉了，怎么办？
问己心: 要么陪朋友一起吐槽，陪她度过这个艰难的日子，要么和他一起想办法洗清冤情。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-05 08:54
朋友 自卑 闷葫芦 交际
问答 闷葫芦不善交际该怎么做才行呢
dashandahai: 没有人是绝对的“闷葫芦”，你也不例外。 生活中，在特定的人面前，特定的场景下，我们都曾经活跃过。 现在，只需要想想当时自己的怎么做的，然后把这个做法应用到新情景即可。 当然，也可以读点人际交往的书，学些人际技巧；读点自己工作或学习领域的书，增加些谈吐的文采。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-03-01 12:30
婚姻
问答 公主病严重影响夫妻感情
dashandahai: 从能够在这里提问和去做心理咨询来看，你是一个勇于面对事实的人。 婚姻需要经营，经营需一致的理念和实际的行动。你和爱人在这两点需要沟通和达成一致。而一个在家一个在外的模式可能不利于互相理解，此外，回忆一下之前良好的关系也许会有启发。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59
边缘型人格 焦虑症 忧郁症 自虐倾向
问答 如何摆脱自虐倾向
dashandahai: <blockquote><p> 我老是想起那些伤心的事，前阵子有个朋友背叛了我,我脑子里就一直回荡着她说的那句话“朋友慢慢远离你不是没有原因的“ </p></blockquote> 朋友相...
文章 愤怒(生气)的五个征兆
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪，但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时，人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识，使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识，可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
生气 愤怒
麦片麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15
成长的烦恼 能力 自信
问答 很在乎别人的看法，是不自信？
麦片: 单从你说的这个故事来看，你其实并没有太在意别人的看法。客观来说，你和你的同事都在做销售，同样的岗位本身就是竞争性的。 现在，请你换一个角度来看这个故事，你的同事做了你做的事，而你变成了你的同事，你卖全价没卖得动，但你的同事用五折卖掉了。事后，你会有什么感想？（如果你的回答仍然是——不能怪他，一呢我...
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:55
烦恼
问答 我好心烦哎
xumei1226: 心理感受的具体原因是什么？是担心老公的身体健康，还有其他的原因吗？如需要帮助可联系我QQ3263445310
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
忘不了过去 胡思乱想
问答 一直想起以前的事
麦片: 总是无故想起…… 是因为你无聊的时间比较多。 我的建议是：不是让自己不去想过去，过去就过去了，有时间就想想。但有时间的话，要拿来做更重要的对未来有帮助的事。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-03-01 13:37
绝望 不开心 难过 压抑
问答 开心的时候总是第一时间想起不开心的事，永远难过
dashandahai: 你身边的人有类似的情况吗？如果有，也许是他们的影响。 另外，这种“永远难过”有例外吗？当时是什么情景？ 如果只是从行为层面上说，当再有这种事件发生时，可以在心里对自己说“停止消极思维”，或者立刻把注意力从内部思维转移到外面正在发生的事件上。
麦片麦片 回复了问题 2015-01-04 10:20
父母 礼貌
问答 我到底怎么办？
麦片: ”不叫人“=”不懂礼貌“=不能避免被父母骂=你的烦恼 因为你不认同上述公式，所以你的烦恼才存在。 但一般父母都是按这个公式来训导子女和要求别人的。 看你是去认同这个公式本身？还是去认同你的父母？如果你能认同公式的本身，就不会有痛苦，如果只是认同你的父母，你会痛苦，并且会把痛苦的来源指向你的父母...
文章 高瞻远瞩，提高意志力的一个绝招
也许你正在尝试完成一项工作，但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥，但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么？ 最近的研究表明，一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查，只有约15%的人拥有强大...
自控力 意志力
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
该怎么办
问答 敏感，多疑
dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...
发讨论
写文章
话题日志

热门话题

疗法

丢失

私密

复合

压力

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2