强迫思维

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-21 12:05
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:39
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:47
婴儿和母亲的关系会影响他长大后和别人的关系,所以,建立良好的依恋关系非常重要,那怎么建立呢?一是要及时。当孩子有需要时,及时反应。比如孩子哭了,可能饿了,尿了,等等,及时去看看,及时照顾。  二是要一致。今天对孩子非常热...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 11:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-09 08:57
1. 倾听朋友的诉说作为朋友,你要学会倾听。当你的朋友遇到挫折、碰上烦恼,他便要找一个发泄情感的对象,而你作为朋友,能够真诚、耐心地倾听对方的诉说,就是为朋友开了一个情感的发泄口。朋友在向你诉说的过程中,你不仅耐心地倾听,而且时不时地插上一...
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:47
1.反复念它:“钱包、钱包、钱包”;2.只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;3.应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;4.场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;5.伪装效应:它就在你觉着应该在的地方,只是被什么东西遮住了;6...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27
有一句很有哲理的话“改变你能改变的,接受你不能改变的”。 如何更近一层,更深入地理解这个问题呢?请看下图: 关注圈:世界大事、国家大事……影响圈:朋友的事、家人的事……控制圈:自己的事,如穿什么衣服……应该怎么做呢?分清以上三个圈,...
有人把心理韧性(Resilient)定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力;也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境,仍使个体积极适应的过程;还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何,具有心...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:44

热门话题

虐待

老公

焦虑,恐惧

胡思乱想

同性

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2