如何摆脱负能量带来的烦躁

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16
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a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
自我控制是指个体适时地调整自己的思维、行为和情绪,使之与自我目标相一致的过程。自我控制是个体心理中最具价值、最强大的一种适应能力,个体最幸福健康的情况是可以控制自身行为去适应环境,达到自我与环境间的最好关系(Rothbaum et al.,...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21
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麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:26
文章 树立自信
你有没有这种经历:明明知道答案,却犹豫不决或沉默不语。当看到别人因回答正确而得到奖励时心里又不是滋味。 很多人,尤其是年轻人,他们会避免当众回答问题,因为他们害羞或者害怕出错。其实这都是缺乏自信的表现。 有些人缺乏自信是因为缺少经验。比如你...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:18
保持婚姻幸福要有这种信念: 房子没有变,孩子也没有变,甚至是发型也没有变,但却可以变得更加幸福。 保持婚姻幸福要了解的背景: 心理学家认为,说故事可以改变自己。因为,我们可以在重新叙述自己的故事甚至只是从重新叙述一个不是自己的故事...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-16 13:08

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