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咨询师可以提问吗?
可以。 吾生也有涯,而知也无涯。 每一个人,包括咨询师,都有自己的盲点,问一问又有何妨?
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dashandahai
2015-01-02 17:03
文章
停止担心/担忧
生活在这个世界上,总免不了担心,有人担心自己的房子、车子和票子,有人担心自己的爱人、孩子和父母,有人担心自己的上司、下属和同事,还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应,但过分的担心会耗尽我们的精力,同时于事无...
焦虑
强迫症
害怕
担心
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dashandahai
2015-08-31 18:45
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节日里感到焦虑(压力)怎么办?
元旦春节马上就要到了,伴随着节日氛围的到来,有的人感到幸福和满足,有的人却因为经济问题或其他问题而感到焦虑和压力。不用太担心,这个节日也许是一个提高内心幸福感的机会。按照下面的方法试试吧。 一、给自己一点时间。没有人是万能的,记住,我们只...
焦虑
压力
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dashandahai
2014-12-25 15:45
文章
该不该要二胎?
该不该要二胎?想要解决这个大问题,首先要回答下面八个小问题。 一、另一半怎么想? 夫妻观点不一致会导致婚姻紧张,此时没有必要迎合对方而委屈自己,不如找个时间坐下来谈谈,说说想要或不想要孩子的理由是什么。也许能达成一致,比如不要二胎或过一段时...
二胎
孩子
家庭
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dashandahai
2015-11-20 16:09
文章
不注册可以回答吗?
当然可以。热心回答,可用公共账号:xinlixue;密码:woaini 为了让求助者/来访者找到你,以便再次提问,我们强烈建议你注册自己的账号。
注册
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dashandahai
2015-01-02 16:57
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想让孩子养成良好饮食习惯?在家吃饭
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
孩子
习惯
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dashandahai
2014-11-24 14:30
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这里是正规的心理咨询吗?
这里的回答者不完全是心理咨询师,但咨询师会回答所有的问题。 以上述为前提, 如果求助者或来访者根据回答不断(多次)提出问题,咨询师给予一系列回答,这可以称为网络心理咨询;如果求助者或来访者只是提出一次问题,那这更像是网络在线心理问答。
咨询
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dashandahai
2015-01-02 18:11
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关于强迫症的十大事实
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
事实
强迫症
焦虑
焦虑症
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dashandahai
2015-07-27 12:32
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什么是网络心理咨询?
<strong>Q:什么是网络心理咨询?</strong>A:网络心理咨询或者在线心理咨询,就是以网络为基础,利用电脑或手机进行的心理咨询,这种咨询可以...
咨询
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dashandahai
2015-01-02 18:01
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人际交往中的黄金定律及逆定律
在人际关系中有一个黄金定律,“你想要别人怎样对待你,你就要怎样对待别人”。耶稣这样的教导对我们的挑战很高,你需要拥有更为主动的态度或者叫他人优先的精神: 你想要他人关心你,你先要关心他人; 你想要获得他人的理解,你先要去理解他人; 你想获得...
人际交往
黄金定律
黄金定理
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dashandahai
2015-06-10 10:21
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5招助你更乐观
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
乐观
悲观
冥想
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dashandahai
2015-06-19 15:40
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高情商(情绪智力)人士的七个习惯
愤怒很容易,但针对正确的人,以恰当的火候,在合适的时间,因合适的原因,用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力,情绪推理能力,理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯,这些习惯帮助他们管理自己的情绪,理解别...
情绪智力
情商
情绪
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dashandahai
2015-05-15 14:17
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眼见不一定为实(错觉)
上图可称为是最典型的错觉图形,看起来下面的线段比上面的线段要长,其实,它们是一样长的。 上边的图形中的两条线段,看起来垂直的比水平的长,其实它们也是一样长的。 仔细找找上图中两条平行着的短短的...
错觉
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dashandahai
2014-11-18 09:00
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这里能提供面对面心理咨询吗?
可以。 面对面咨询师网络在线心理咨询的延伸。 你可以通过站长(QQ:57762787)联系咨询师,也可以自己联系他们(<a href="http://ask.xinlixue.cn...
咨询师
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dashandahai
2015-01-02 18:19
文章
孤独:原因、影响和应对
孤独很普遍,但又复杂。学校的小朋友和丧偶的老人的孤独是不一样的,所以应对方法也不相同。为了理解孤独,有必要对孤独进行“近视”。 <strong>孤独是什么?</strong...
孤独
独处
孤单
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dashandahai
2015-05-18 13:22
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