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综合问题文章简介

一些不合理的信念和规条是导致人们适应不良的原因，常见的有： 1、不要与外人讨论家里问题； 2、公开表达感情是不合适的； 3、尽量少说话； 4、我永远都做得不够好； 5、我要为他人的利益着想，不要自私自利； 6、照我说的做，而不是学我； 7、...

观点信念

赞同0  1928 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-20 17:19

dashandahai 回复了问题 2015-01-26 23:46 自信: 问答如何提高自信心呢？

dashandahai: 1、从小事做起（形成成功循环，如图所示）<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07 注意力: 问答小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？

阿育王: 多互动，了解孩子要什么; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章医生护士经常洗手吗？

Hospital workers who deal directly with patients wash their hands less frequently as their workday progresses, probably ...

洗手

赞同0  2003 浏览  0 评论 dashandahai 2014-11-14 12:42

文章 6种常见心理问题的认知行为治疗

一、抑郁当我们抑郁时，我们的思想、情感和行为相互作用，形成一个恶性循环的怪圈。具体而言，情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣，甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果，想法愈发消极，心情随之...

咨询焦虑疗法认知

赞同0  2198 浏览  0 评论 dashandahai 2023-09-19 22:41

麦片 回复了问题 2017-02-08 09:49 爱情男友: 问答男友说他家面临破产。。。

麦片: @tiwen:看得出你并不想放弃这份感情。并且你认为你们的感情与你们面临的异地、男方家境都没有关系。这种单纯和理想真的很美好。但男方很理性，可能他家真的有困难为了你好，可能是他真的要专注事业怕耽误你，也可能另有所图，但他都做了他的决定。目前是你希望搞清楚和挽回。所以，你是否要为挽回做努力？在行动之前...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章关于强迫症的十大事实

有效应对强迫症（obsessive-compulsive disorder）需要了解它，以下就是十大事实。一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果，试图用这些行为来缓...

事实 强迫症 焦虑 焦虑症

赞同1  1878 浏览  0 评论 dashandahai 2015-07-27 12:32

匿名用户 回复了问题 2014-12-31 14:45 女朋友: 问答为什么女朋友要让我听对不起我爱你

匿名用户: 对不起我爱你的<strong>潜台词</strong>就是我不能给你你想要的，要是你不反对的话，我们还可以在一起，但是我什么也不能给你！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章我不想让别人看到我的问题怎么办呢？

可以直接给咨询师发&lt;strong&gt;站内消息&lt;/strong&gt;，这样只有这个咨询师能看到你的问题啦 &lt;div class=&...

私密

赞同0  1803 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 10:13

麦片 回复了问题 2015-09-08 10:03 脾气暴躁 自虐倾向: 问答如何控制情绪

麦片: 还好你没有伤害自己或他人的人生安全。只是精神上有点“虐”。 <strong>你的原话“有次我朋友说我不在乎她，我就不跟她说话了，如果我是她我应该会亲自去了解事情经过吧。”</strong> 我想说的是你的朋友说你不在乎她，你就不跟她说...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

dashandahai 回复了问题 2015-02-14 21:48 幼儿园: 问答如何选择幼儿园或托管班呢？

dashandahai: 价格高，面积大的幼儿园通常不错，但不能简单的得出结论。要想得出比较准确的结论，通常需要考虑以下因素： 1、照顾孩子的老师够不够多（最好3名孩子对应1名老师）； 2、幼儿园或托管班是否符合政府要求，有相关手续； 3、老师们是否喜欢自己的工作，而不是仅仅把照顾孩子当成养家糊口的差事； 4、卫生条件是否...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章 TA(他/她)爱你的八个标志

看到你会很高兴耐心地听你说话尊重你的想法时刻准备着帮助你能够记住关于你的信息无缘无故给你惊喜热爱你的热爱为你骄傲

爱情

赞同0  1904 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-27 14:22

文章停止自我否定

当你对自己感觉不好时，你会觉得自己被监视和评判，这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说，这是一个恶性循环。如何打破循环？一、与他人建立连接而不是比较将自己与他人比较，无论是明星还是同事，都是一个死胡同。相反，你应该和他人建立...

自我认识

赞同0  2324 浏览  0 评论 dashandahai 2018-09-10 22:33

文章这里是正规的心理咨询吗？

这里的回答者不完全是心理咨询师，但咨询师会回答所有的问题。以上述为前提，如果求助者或来访者根据回答不断（多次）提出问题，咨询师给予一系列回答，这可以称为网络心理咨询；如果求助者或来访者只是提出一次问题，那这更像是网络在线心理问答。

咨询

赞同0  2097 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:11

文章爱情是一种感觉，更是一种选择

大部分人都认可爱情是一种感觉，更有一部分人根据这种感觉的来决定两个人的关系。现实中，那种心潮澎湃、令人心驰神往的感觉来也匆匆，去也匆匆，稍纵即逝，让人无法控制。与感觉相比，爱情更是一种选择。只要你愿意，你可以选择爱情。一、选择...

夫妻婚姻爱情

赞同0  3096 浏览  0 评论 dashandahai 2019-02-24 19:38

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