心理虐待

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麦片麦片 回复了问题 2016-07-07 11:58
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:48
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:09
情感虐待关系(emotionally abusive relationship)的20个信号 1.你的伴侣经常有意在别人面前让你尴尬。 2.你的伴侣批评你所做的一切,不断指出你的缺点,让你觉得自己什么也做不了。 3.你的伴侣利用你讲述不合适...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:45
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-26 09:11
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-13 14:13
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:54
ABC认知管理技术:美国心理学家Ellis提出了ABC理论,A是外界刺激,B是信念评价,C是反应结果。他认为,在刺激与反应之间,人们可以通过改变认知评价选择不同的反应结果。小口诀外事他人与环境,有时顺来有时拧,抱怨嗔恨无益处,自我反思才有用...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:56
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-23 18:20

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