心理虐待

综合问题文章简介

xinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:31 男朋友: 问答我喜欢上了男朋友的朋友怎么办？

xinlixue: 喜欢上一个人是我们所拥有的权利，不管这个人是谁。只是在这件事情上你或许需要考虑三方面的问题。第一我是否真的喜欢他。很多时候，我们可能还不太清楚自己的感情，很多人喜欢做一点冒险或小危险的事情，比如极限运动或者喜欢上闺密的男友或男友的朋友，这些事情会我们有点紧张有点冒险比较刺激，我们可能喜欢的是冒险本身...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章情侣通过情节模拟获得安全感

人们在日常生活中会经历各种压力事件或困境，此时会向身边的亲密伴侣寻求亲近和帮助，如果伴侣在身边并且给予积极的回应，压力或困境的感受便会得到缓解，获得安全感。当依恋对象不在身边时,个体可以通过内部表征的方式通达依恋对象的可得与反应性,获得依恋...

女朋友 爱人情侣 安全感

赞同0  1820 浏览  0 评论 dashandahai 2020-08-19 09:56

麦片 回复了问题 2015-07-28 10:21 不开心的事 胡思乱想 人格分裂 精神病: 问答一直想起以前不开心的事

麦片: 你想想昨天是什么天气？下雨吗？太大了，大街上的泥水坑里的水太深了，如果掉下去会爬不起来。天晴吗？太热了，大太阳晒得房子都要着火了，如果着火了启不是会烧起来。 …… 今天是什么天气？下雨还是天晴？ ……今天会发生什么？就算是下雨，今天你淋着的是今天的雨而不是昨天的，就算出太阳，今天的太阳是新...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39 交流: 问答如何均衡自身在社会的角色扮演？

麦片: 这是一个很好的问题，每一个人都会面临这个问题，甚至这个问题没有所谓准确答案。我能给出的参考就是：无论哪一种角色，我们都不要偏离了“我”。因为“社会角色”包括（我自己认为的“社会角色”）和（我以为别人希望的“社会角色”）。 “我自己认为”是纯主观直觉的，“我以为别人希望的”是主观推断的。从主...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21 孩子: 问答小孩子上幼儿园前要学习哪些东西？

xinlixue: 具体结构化的知识什么也不需要准备，但是有几点其他的很重要：能听懂大人的话，在一定程度上服从大人的指令能表达自己的需要，比如要去厕所能和小朋友交流玩耍知道一些生活的，动物的，时间的，等等常识就好了。这些也不需要专门去教，多带孩子看看就行。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章关于梦的十大事实

梦可能很玄幻、激动人心、也可能很温馨或恐怖，梦和所有人（活着的）都有关系，关于梦的十大事实你不可不知。一、每一个人都做梦。不论男女老少都会做梦，那些声称不做梦的人也做梦。事实上，研究发现每一个人每晚都做几个梦，每一个持续5-20...

睡眠事实梦

赞同0  1965 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-05 15:52

文章疫情隔离期间心理/情绪调节技巧

有研究发现，疫情期间，隔离人员精神健康水平下降，尤其是医学隔离人员睡眠质量和自主隔离人员情绪状态均受到了较大程度影响。还有调查显示，集中隔离者焦虑、抑郁症状发生率均超过10%（分别为11.87%和10.93%）。怎么办？一是调整认知。对隔离...

隔离技巧抑郁焦虑情绪

赞同0  1638 浏览  0 评论 dashandahai 2021-12-19 20:39

文章咨询师可以收费吗？

在问心网回答问题是不能收费的。但是如果求助者/来访者的问题比较复杂，TA想和你一对一咨询（语音、视频、面对面等），费用问题你们可以商定。为了更好地为求助则/来访者服务，也为了更好的宣传自己，建议各咨询师进入设置，把自己的信...

收费

赞同0  2010 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 17:07

dashandahai 回复了问题 2015-09-06 13:35 心理咨询: 问答我该怎样处理人际关系

dashandahai: 楼上的咨询师回复很丰富，我简单补充两点：一、 <blockquote><p> 最近我对我的人生观有点怀疑了 </p></blockquote> 看签名你是学生，学生的世界观随着年龄、知识...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07 升学家庭选择: 问答请帮帮我，我被这问题纠结得快崩溃了！

麦片: 再补充一下：如果你的孩子不幸福，你会幸福吗？你幸福了，你的孩子一定会幸福吗？回答上面两个问题，你应该会有个你想要的答案。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:46 压力: 问答压力很大怎么办？

xinlixue: *直接告诉家人你的处境，寻求他们的理解和帮助。表达自己的压力和想改变现状的愿望。*; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章接纳与承诺疗法简介（ACT）

接纳与承诺疗法（Acceptance and Committment Therapy，ACT）是比较新的一种心理疗法，由美国内华达州大学心理学教授斯蒂文·海思（Steven C.Hayes)博士及其同事于20世纪末21世纪初所创立，是继认知...

ACT 疗法正念冥想焦虑强迫

赞同0  3109 浏览  0 评论 dashandahai 2015-10-19 13:48

dashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31 自我认识 父母: 问答我觉得我父母没有把我们当成家人

dashandahai: 很高兴你能来这里说出自己的故事，也很遗憾，因为你的故事听起来有些不尽如人意。我们每一个人都是第一次成长，好多父母也都是第一次做父母，我们不知道如何成长，他们也不清楚如何教育。我们边成长边学习慢慢的长大了，他们边工作边教育也慢慢地老了。我们的成长受很多因素影响，有我们自己的，有家庭的，也有学校和...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章你需要知道的快速减压技巧

有无数的方法可以减轻压力，比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。视觉如果你是一个视觉型的人，试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...

技巧压力

赞同0  1876 浏览  0 评论 dashandahai 2020-01-20 15:53