征兆

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综合 问题 文章 简介
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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 15:11
疼痛 生孩子
问答 害怕生孩子疼怎么办？
xinlixue: 有一个简单的方法，就是让你老婆问下医生，最好是生过孩子的过来人。 另外的一个思路，我们人类就是通过生孩子繁衍的，这是本能，像吃饭睡觉一样。 说到底，其他哺乳动物，都是靠着本能自己生孩子的。人类有了文明，在其他医生的帮助下生孩子，更安全了。
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17
脾气 后悔
问答 脾气很急，事后又后悔怎么办？
麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。 如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...
文章 节日里感到焦虑（压力）怎么办？
元旦春节马上就要到了，伴随着节日氛围的到来，有的人感到幸福和满足，有的人却因为经济问题或其他问题而感到焦虑和压力。不用太担心，这个节日也许是一个提高内心幸福感的机会。按照下面的方法试试吧。 一、给自己一点时间。没有人是万能的，记住，我们只...
焦虑 压力
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
朋友
问答 已绝交的朋友
麦片: 佛说，一切皆有可能。 你说，不可能。 如果你希望可能，就留着这一个希望。一把种子同时撒在土里，有些在这个春天就会长出来，有些可能要很久很久才会长出来。 种子就是种子，埋下去就埋下去了。长不长得出来是环境、是时间、是种子的因素。与播种的这个人唯一的关系就是，播种的人有没有这个愿。 没这个愿，你自然就忘...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 08:47
压力
问答 压力如何缓解？
xinlixue: 不知你说的情况从什么时候开始的？ 在这之前呢？是什么一种生活状态？ 如果比现在还惨，那说明你现在的状态有了改善；如果比现在好，说明你的生活在变化中，既然在变化中，说不定很快就能变好呢！
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-05 13:56
工作
问答 在一个环境下，真的会被通话？
dashandahai: 你能想象到店长的角度，很不错的。这说明你可以换位思考。 总是会有不同的人在同一个单位中，就像你做销售能遇到不同的人一样，我们不需要成为他们，但我们可以学会和他们相处。 你在目前的公司中，目前的岗位上，但是你做的事情，所从事的行业是跨越公司的（每一个公司都有销售），做好自己的事情，让自己变得更强大，...
文章 如何正向思维（积极乐观地看问题）
你可能知道正向思维的益处，如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药，但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者？常见的策略是先确定自己的负面思维，然后用更加正面和积极的思维代替它，慢慢...
正向 乐观 积极 思维
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
孩子 学习
问答 如何给孩子选培训机构呢？
dashandahai: 研究表明，设计好的结构性很优良的“正规”教育并不能促进学习，甚至有害。基于这类研究，小小爱因斯坦节目的赞助商——迪斯尼公司对购买产品的父母进行了偿还。 这是为什么呢？怎么教育还不管用了呢？ 这主要是因为婴儿理解世界的方式和我们不一样：成人针对明确的问题寻找答案，而婴儿仅仅以无计划的方式探索周边，...
麦片麦片 回复了问题 2016-11-01 17:29
情感异地恋
问答 情感异地恋
麦片: 你好，看到你的描述，印象最深的句子就是，都熬了两年了的努力就浪费了。既然是这种心情，我应该劝你，那就再熬熬吧。你舍不得的这两年的努力，其实也是他父母一起帮忙的，他也在努力着。所以，不是你一个人在付出。你说的这两年的努力就浪费了，你这是在算沉没成本了。真的是熬这个程度的辛苦吗？当下的生活没有半点享受？...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:36
错误 看法
问答 对他人的错误看法如何纠正？
dashandahai: 先说两个词： 人际扭曲：在成长过程中逐渐形成的对他人的错误看法（不符合事实的看法），就像一个有色眼镜。 一致性确认：将自己和他人的人际评估进行比较。（符合大家的未必符合事实，但是和大家一致的风险要小一些） 日常我们可以通过他人的反馈来认识自己，甚至改变对自己的不正确的观点，在团体中尤其方便。当然...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:32
性感
问答 女人觉得男人怎么样最性感？
xinlixue: 当一个男人在某方便厉害时会比较性感，如工作、相貌、性格等 专注某一件事情的时候，男人也性感
xinlixuexinlixue 回复了问题 2022-12-23 23:20
婚姻 咨询 焦虑
问答 焦虑不安如何自我调节呢？
xinlixue: 适度运动：适度的有氧运动可以放松焦虑情绪，如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动，以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动：焦虑症可使机体产生肌肉紧张，出现情绪紧绷、心慌等，可以通过按摩、泡温泉，以及充足的睡眠等放松身体，舒缓紧绷情绪，缓解紧张感，从而改善焦虑情绪。社交活动：可以适当参加...
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:32
性格障碍 反抗障碍 心理障碍
问答 心理障碍，被人强吻，不敢打他
麦片: 我其实很想问楼主，你被强吻的时候，你能感觉到有些甜甜的被爱么？ 与小时候经受的家庭暴力是不同感觉吧？小时候的家庭暴力一般都是有些无力的恨恨的，对吗？ 所以，对于现在这种裹挟着爱的“暴力动作”，相对比小时候的经历，应该是感觉会稍微好点，所以你才不会一巴掌扇过去。 如果以上说的都成立，那么你的反应基于你...
文章 练习二：想象其他可能性（陌生人）
你正在路上走着，后面来了个人撞了你一下，没有说对不起，就走了。 原因可能是什么呢？留言吧！注意不要和别人重复哟！
练习
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06
怨恨
问答 怨恨父亲怎么办？
dashandahai: 首先，被父亲打的确让人怨恨，别人家的父母爱孩子还来不及。 其次，父母离婚，容易把情绪撒到孩子身上，但这一切都不是孩子的错。 再次，怨恨还包含着另外一层意义：你渴望被他关爱，现在有机会了，为什么不给他一个机会？同时也给自己一个解脱的机会呢？ 最后，在情绪糟糕的时候，不妨“灵机一动”，实际上...
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