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朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18
婴儿和母亲的关系会影响他长大后和别人的关系,所以,建立良好的依恋关系非常重要,那怎么建立呢?一是要及时。当孩子有需要时,及时反应。比如孩子哭了,可能饿了,尿了,等等,及时去看看,及时照顾。  二是要一致。今天对孩子非常热...
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:00
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:39
许多(几乎是全部)治疗强迫的行为疗法都以暴露为手段。所谓暴露就是让人处于其最害怕的环境中或想法中。 虽然行为疗法非常有效,但只有三分之二的人完成了治疗,因为很多人不愿意暴露于这么强的压力之下。 也许,更重要的原因是很多人不了解暴露的原理。 ...
片片真诚忆不溯片片真诚忆不溯 回复了问题 2017-03-03 14:07
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:14
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-23 18:20
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:43
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
可以。 吾生也有涯,而知也无涯。 每一个人,包括咨询师,都有自己的盲点,问一问又有何妨? 

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