青春性心理

: 青春性心理

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综合问题文章简介

文章练习三：进行身体锻炼

无论是焦虑还是抑郁，身体锻炼都是很好的应对措施。锻炼吧，从走出家门开始。活动量少或小都没有关系，开始锻炼最要紧。回复本文，写出你的锻炼情况。

练习身体

赞同0  1487 浏览  0 评论 dashandahai 2017-10-04 21:38

文章如何让他爱上你？

第一印象很重要（见了还想见，会为以后的关系发展打下基础）心急吃不了热豆腐（不要心急，也无需绝望，毕竟，在这可能的关系之外，你还有自己的生活）不要恐惧眼神交流（确认过眼神，才能知道是否是对的人）接受他的善意表现（比如送你一个礼物，或者为你表演...

爱情

赞同0  2074 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-28 18:42

文章 TA(他/她)爱你的八个标志

看到你会很高兴耐心地听你说话尊重你的想法时刻准备着帮助你能够记住关于你的信息无缘无故给你惊喜热爱你的热爱为你骄傲

爱情

赞同0  1697 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-27 14:22

文章工作压力大怎么办？

在工作中（即使你喜欢这份工作），每一个人都或多或少的感到压力，例如必须在规定时间内完成任务，做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好，但如果压力是长期的和慢性的，那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。常见的工作压力： 1、收入低； ...

压力工作

赞同0  1930 浏览  0 评论 dashandahai 2014-12-31 23:23

文章 10招助你更有“心理韧性”

有人把心理韧性（Resilient）定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力；也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境，仍使个体积极适应的过程；还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何，具有心...

问题 心理韧性 韧性

赞同0  1680 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-13 10:49

文章三步实现自主性沟通，提升人际关系

自主性沟通也可以帮助您更轻松地处理家庭，朋友和同事关系，减少意外和压力。最终，自主性沟通使您能够为人们划定必要的界限，使您能够在不影响他人的情况下满足自己的需求，而不会产生愤怒。自主沟通的挑战在于它需要一点学习和练习。它实际上是在攻击性...

压力 人际关系 沟通

赞同0  3275 浏览  0 评论 dashandahai 2017-04-14 17:38

文章环境对人的影响有多大

说起环境对人的影响，很容易想起这句话“近朱者赤近墨者黑”，还可能想起“蓬生麻中不扶且直，白沙在涅与之俱黑”。这些话都想表明环境的影响很大。有一个女士很早就意识到环境对人的影响，她就是孟母。那个故事是这样的：孟子的母亲，世人称她孟母。孟...

人格环境

赞同0  1547 浏览  0 评论 dashandahai 2015-04-23 11:00

文章这里能提供面对面心理咨询吗？

可以。面对面咨询师网络在线心理咨询的延伸。你可以通过站长（QQ：57762787）联系咨询师，也可以自己联系他们（&lt;a href=&quot;http://ask.xinlixue.cn...

咨询师

赞同0  1774 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:19

文章这里是正规的心理咨询吗？

这里的回答者不完全是心理咨询师，但咨询师会回答所有的问题。以上述为前提，如果求助者或来访者根据回答不断（多次）提出问题，咨询师给予一系列回答，这可以称为网络心理咨询；如果求助者或来访者只是提出一次问题，那这更像是网络在线心理问答。

咨询

赞同0  1836 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:11

文章专心致志还是多头并进？

此时你在做什么？当然，你在读这篇文章，但你也可能同时在听着音乐，聊着QQ，或做其他事情。如果是这样，你就是个“多重任务者（heavy multitasker）”。也许你感觉非常擅长这种事情，但根据研究，你可能并不如你想象地那样有效率。过...

专心效率时间

赞同0  1547 浏览  0 评论 dashandahai 2015-06-14 13:40

文章用健康的方式应对愤怒（生气）

我们都经历过愤怒。愤怒的处理方式不同结果也会不同。用健康的方式处理愤怒，愤怒就能带来益处——提醒我们什么地方出问题了，需要调整；愤怒甚至也能激励我们自己。用错误的方式处理愤怒，愤怒会伤害身体健康，甚至破坏人际关系。很多人由于没有良好的榜样...

健康发火生气愤怒

赞同0  1840 浏览  0 评论 dashandahai 2015-07-16 20:40

文章如何确定咨询师的身份？

第一步，在问心网注册；第二步，联系站长 QQ：57762787，把姓名和身份证号信息告诉他，由他人工验证；然后，没有然后了。当然，如果掌握信息，可以自行查询：技能人才评价证书全国联网查询系统 (osta.org.cn)-国家职业...

认证

赞同0  2212 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 17:28

文章人际交往中的四种心理效应

（一）晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中，特别是刚开始的时候，人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式，容易出现认知上的偏差。关于晕轮效应，一个经...

交往

赞同0  3262 浏览  0 评论 dashandahai 2014-11-15 16:28

文章如何才能拥有高情绪智力(情商)呢？

你身边可能有这种人，他们总能处理令人棘手的社交场景，八面玲珑，让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力（高情商）的人。情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要，有人甚至认为比智力（智商...

情绪智力 情商

赞同0  1547 浏览  0 评论 dashandahai 2015-04-24 15:40

文章 6种常见心理问题的认知行为治疗

一、抑郁当我们抑郁时，我们的思想、情感和行为相互作用，形成一个恶性循环的怪圈。具体而言，情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣，甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果，想法愈发消极，心情随之...

咨询焦虑疗法认知

赞同0  1680 浏览  0 评论 dashandahai 2023-09-19 22:41

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