喜欢动物却碰不得。

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冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 13:48
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:23
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 11:05
潘玉萍潘玉萍 回复了问题 2021-04-05 11:36
<strong>一、便利</strong>:行动不便者、偏远地区的人、不适宜长时间离开家庭或岗位者尤为适合。 <strong&am...
麦片麦片 回复了问题 2015-08-19 16:46
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-05 08:09
乐观的心态能把坏的事情变好,悲观的心态却把好的事情变坏。说消极话的人,第一个受害者是他自己。在人生的路上,保持乐观的心态非常重要。 乐观是什么? 直到19世纪70年代,人们都把乐观看成一种心理缺陷,是不成熟的标志和个性的弱点。近一百多年,人...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:03
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04

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