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综合问题文章简介

麦片 回复了问题 2015-09-21 12:48 烦恼家庭: 问答家庭问题，弄丢贵重物品

麦片: 亲，按照你说的这个假如，如果你的妈妈一直没问你相机的事儿，虽然看上去你不用和她交代实情，也不用把自己存起来准备“赔”给她的钱给她，但实际上你一直在担心着这个事儿，这个“钱”你也不敢用，因为你妈随时可能会问你“相机的事儿”，你也随时可能要拿出这笔“笔”。对吧？……所以，心一直担着，钱一直备着，你只是在...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24 焦虑: 问答明知道是坏事，还想去做，心理焦虑，该怎么办啊

麦片: @tiwen:如果想做的是违法乱纪的事，那就把对应的法规找出来读个五遍，“心魔”还在还焦虑，那就去网上找CCTV法治栏目的专题节目看一些。会受教的。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05 修复感情: 问答夫妻感情如何修复

麦片: 多在网上看看成功的案例，或者看看类似的剧集。国剧里有许多这种题材还是拍得挺好的。心理咨询能够帮助你的，可能不大能听得进去。因为我们都没经历过，所以，你会认为我们不懂那个的艰难。实在要谈，有三点：首先双方还有爱，沟通很重要。其次是相信他真的回头了，行动上有改观，你明显看得到。最后是看回自己的...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06 失眠睡觉: 问答失眠怎么办？

dashandahai: 首先，你的失眠需要排除身体原因。如果是身体原因需要去医院治疗。接下来的方法主要从心理角度（大部分失眠是心理因素造成的）。其次，有些人失眠是怕黑，此时可以放一个昏暗的，同时不直射眼睛的光源。再次，有些人对睡眠的环境敏感，此时需要调整好房间的通风，床的硬度等。其实，睡前的饥饱程度也有影响，中医说...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

潘玉萍 回复了问题 2021-04-05 11:36 焦虑恐惧: 问答好纠结，好纠结

潘玉萍: 我目前是这样的心智和做法，如果朋友托我做事，我会尽心尽力去做好，如果结局让我知道了她不满意，有意见，我就会再也不给她办事了。比如推荐我自己很受益的课程给她，结果她们交钱后说这个课程，这个老师根本不好，没有学习到什么？学不到什么东西。觉得亏大了。但是在我个人对课程内容的解释和分析下，她们又觉得真的确实...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16 同性: 问答 20岁出柜了45岁的大叔

麦片: 20岁的人生，可以好好规划。先不去想这段关系，在一起的人不一定爱，爱的人不一定非要在一起，所以，既然没有答案，也不是非得有个答案，那不妨放在一边，先稍微愉快地生活，找到生活中自己的重心，除了爱情，人生中应该还有其他也许。祝好。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-07 10:14 人际交往: 问答怎样和人沟通？

麦片: 我给两条建议：一是每天跟自己对话，但是对话要从容、清楚，并且是关于思考的意义。二是去认清跟别人说话的意义。你是真的有事要说，你说的是真心想说。如果满足这两个条件，你就把对他说的话当成对自己说话的模式。你会达到从容、清楚，并且有所建树。//如果你只是想讨好、凑和、打成一片、搞人际关系，那么建...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

问己心 回复了问题 2014-12-13 09:47 睡觉: 问答一睡就会惊醒，怎么办？

问己心: 试着你感受一下惊醒之前你的大脑在想什么，然后是顺藤摸瓜找到使你惊醒的或者害怕、担心的事情是什么，再去想办法如何解决那个事情。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-15 11:41 孩子: 问答如何让孩子说一遍就听呢？

xinlixue: 生活中，说一遍孩子往往不停下来做你让他做的事情，然后你再说，有时直到你发火才好使，这是一个恶性循环。要想做到“令出必行”，首先要打破这个循环，下面的方法值得尝试：第一步：停下你正在做的事，走到你孩子那儿去，站着，看着他。第二步：等，一直等到你的孩子停下他手里的事并看着你。第三步：把要求讲给孩子听用...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2017-12-25 11:34 情感: 问答迷茫痛苦。

麦片: 把除了工作、正常休息的时间安排好，比如和朋友聚会、读书学习、运动健身，有效地消耗自己的精力，保证自己把时间花在对自己的未来更有意义的事情上。在你越来越好的过程中，说不定会遇到更好的那个他。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50 心理咨询: 问答请咨询师们帮帮我

dashandahai: 根据你的描述，你可能遇到了一些心理困惑，但还不是什么心理疾病。也许你是这样的情况**想给别人留下好印象，但是又不愿意委屈自己，可惜的是两者会有矛盾，努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢？首先，你已经发现目前的做法是不具有可持续性的，**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2018-09-06 20:22 沟通: 问答不喜欢跟人沟通怎么办？

dashandahai: 感谢您相信问心网，勇敢的在这里说出自己的想法。看过你写的文字，我感觉你描述的很清楚，思路清晰。每个人都有历史，每个人的历史中有顺心的事也有不顺心的事，但历史不能决定现在更不能决定未来。相对于知道历史是什么，更重要的是怎么看待历史。成功的历史让我们积累了经验，而失败的历史让我们增长教训，不断的积累...; 赞同0 反对 0 人感谢 2 评论 1 回复

祝无心 回复了问题 2017-03-03 13:52 压抑阴暗 性格障碍: 问答怎样能拥有讨人喜欢的性格呢？

祝无心: 首先，性格不分好坏。我喜欢开朗乐观谈笑风生的人，也喜欢安安稳稳体贴耐心的人。你看真人秀，我记得东方卫视《花样男神》郭德纲、阿信那一期，印象特别深刻。郭德纲老练圆滑，阿信比郭德纲年龄大，但是为人单纯直爽。陆毅也比郭德纲大，为人温婉，谦谦君子。这三个人年龄相近，虽然真人秀有剧本之嫌，但是性格这东西...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2015-07-28 10:21 不开心的事 胡思乱想 人格分裂 精神病: 问答一直想起以前不开心的事

麦片: 你想想昨天是什么天气？下雨吗？太大了，大街上的泥水坑里的水太深了，如果掉下去会爬不起来。天晴吗？太热了，大太阳晒得房子都要着火了，如果着火了启不是会烧起来。 …… 今天是什么天气？下雨还是天晴？ ……今天会发生什么？就算是下雨，今天你淋着的是今天的雨而不是昨天的，就算出太阳，今天的太阳是新...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06 怨恨: 问答怨恨父亲怎么办？

dashandahai: 首先，被父亲打的确让人怨恨，别人家的父母爱孩子还来不及。其次，父母离婚，容易把情绪撒到孩子身上，但这一切都不是孩子的错。再次，怨恨还包含着另外一层意义：你渴望被他关爱，现在有机会了，为什么不给他一个机会？同时也给自己一个解脱的机会呢？最后，在情绪糟糕的时候，不妨“灵机一动”，实际上...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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