一睡就会惊醒，怎么办？ - 有困惑，上问心网！

登录

2: 关注

3794: 浏览

一睡就会惊醒，怎么办？

睡觉

我之前受过感情和头部受过受过伤，之后的两个星期天天睡不着，一睡就会惊醒，怎么办？

好问题 0 评论收藏举报

1 回答

问己心注册会员用户来自于: 湖北省武汉市
2014-12-13 09:47

试着你感受一下惊醒之前你的大脑在想什么，然后是顺藤摸瓜找到使你惊醒的或者害怕、担心的事情是什么，再去想办法如何解决那个事情。

赞同 0 0评论

关于作者

: tiwey 注册会员
这家伙很懒，还没有设置简介

0: 回答

6: 文章

151: 问题

问题动态

发布时间: 2014-12-09 23:51

更新时间: 2014-12-13 09:47

关注人数: 2 人关注

相关问题

女朋友不是初恋，我是，总是胡思乱想着她的过去，有些无法接受，怎么办: 5722 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

脾气很急，事后又后悔怎么办？: 4128 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

我觉的自己像个烂摊子，我该怎么办: 4851 浏览 3 关注 4 回答 0 评论

我喜欢上了男朋友的朋友怎么办？: 4318 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

孩子认生，不让别人抱，怎么办？: 3965 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

作为被报复对象的我，该怎么办？: 3794 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？: 3470 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

朋友失去联系了怎么办？: 3824 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

我老觉的我有病，怎么办？: 4558 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

晚上睡觉总是被噩梦惊醒: 7260 浏览 3 关注 3 回答 0 评论

推荐内容

问每天睡觉做梦怎么办？: 4149 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问失眠怎么办？: 4144 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问如果害怕睡觉怎么办: 5037 浏览 4 关注 3 回答 0 评论

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2