否定

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:56
一、改善学习成绩 睡眠不足时,学习新东西会有困难,甚至需要闭上眼睛才能记住。研究者认为睡眠加强了形成记忆的脑细胞之间的联系。 二、少出事故 昏昏欲睡的司机更容易撞车。一项研究表明,如果给医生更多的睡眠时间,医院就可以将错误减少三分...
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
麦片麦片 回复了问题 2016-11-01 17:29
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:28
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:45
乐观的心态能把坏的事情变好,悲观的心态却把好的事情变坏。说消极话的人,第一个受害者是他自己。在人生的路上,保持乐观的心态非常重要。 乐观是什么? 直到19世纪70年代,人们都把乐观看成一种心理缺陷,是不成熟的标志和个性的弱点。近一百多年,人...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:44
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46

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