伤人伤己

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43
睡觉 做梦
问答 每天睡觉做梦怎么办？
xinlixue: 其实，我们每天都做梦，只是有的不记得了。不做梦反而不正常。 记性不好和好多因素有关，比如休息时间，身体是否健康，压力，事物多等 这些问题解决了吗？
麦片麦片 回复了问题 2015-01-09 10:16
大学
问答 如何才能不荒废我的大学?
麦片: 最怕是大学上完像梦一场，空了。回到现实，与自己对话。 什么最好玩？——游戏 为什么游戏最好玩？又感觉时间利用得很饱满？因为游戏有游戏的规则，你有一个角色，你具备一个能力，你有很多关卡要通过，有很多大怪要消灭，在此之间，若你成长，你的能力有明显可见的数据在显示强大。 所以，我的建议是：把自己的大学设...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59
边缘型人格 焦虑症 忧郁症 自虐倾向
问答 如何摆脱自虐倾向
dashandahai: <blockquote><p> 我老是想起那些伤心的事，前阵子有个朋友背叛了我,我脑子里就一直回荡着她说的那句话“朋友慢慢远离你不是没有原因的“ </p></blockquote> 朋友相...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 16:57
作业拖拉 拖延
问答 在家我一做作业就发呆，不能专心，作业拖拉，怎么办？
dashandahai: 推荐你看看这篇关于拖延的文章 http://ask.xinlixue.cn/?/article/31   看完后，欢迎继续补充，这样我们的回答更具有针对性哟。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
懦弱
问答 我是不是太懦弱了?
xinlixue: 有一个词叫“死于安乐”，但感觉你能在安乐中梦醒，这是改变的大前提了。 其实有一个简单的方法，就是<strong>找一个工作，让老板逼自己努力</strong>。读书也有帮助，但书读完之后呢？还要工作的。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39
感情
问答 vnkkd
dashandahai: 男女朋友之间，离不开倾诉和倾听，也就是沟通。沟通状态良好，有助于获得幸福感，否则有感到难过，甚至痛苦。 倾诉，关键是表达自己的感受，表达事实，表达事实对自己的影响。 倾听，关键是耐心，最好一边听一边把听到的信息重复一下。这能防止沟通中产生误会，也能让对方感到受尊重。 至于分手，这是更大的话题，问心网...
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05
喜欢
问答 喜欢的人不喜欢我怎么办？
qq1197077608: 她喜欢别人吗？？？？还是没有。没有就追呀！！！
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24
焦虑
问答 明知道是坏事，还想去做，心理焦虑，该怎么办啊
麦片: @tiwen:如果想做的是违法乱纪的事，那就把对应的法规找出来读个五遍，“心魔”还在还焦虑，那就去网上找CCTV法治栏目的专题节目看一些。会受教的。
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
人际交往
问答 困惑好久的人际交往问题
安全感心理咨询: 你好。人际关系首先是自己和自己的关系。自己尊重自己，自己爱自己，自己相信自己，自己认为自己是值得的；这样别人才会尊重你，爱你，相信你等等。不真正爱自己，活好自己的人，就不会真正爱别人。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
孩子 学习
问答 如何给孩子选培训机构呢？
dashandahai: 研究表明，设计好的结构性很优良的“正规”教育并不能促进学习，甚至有害。基于这类研究，小小爱因斯坦节目的赞助商——迪斯尼公司对购买产品的父母进行了偿还。 这是为什么呢？怎么教育还不管用了呢？ 这主要是因为婴儿理解世界的方式和我们不一样：成人针对明确的问题寻找答案，而婴儿仅仅以无计划的方式探索周边，...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:40
交流
问答 什么样的人不宜深交
麦片: 你不信任的人，不宜深交。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:43
浮躁 考试
问答 要考试了，不知道应该怎么办？
dashandahai: 我们都希望考出好成绩，但有时却事与愿违，这可能有下列因素有关: 一是动机（想做好的程度）。适度的动机考试成绩最好，动机太强太弱都不好。另外，简单的题目要动机更强，困难的题目动机要弱些。 二是策略。一般情况下，把大部分时间和精力放在一般题目上，基础题目上，典型题目上，把这些学会了，练熟了，分数拿到了，...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-08-21 22:46
工作
问答 心里紧张是不是不够自信
dashandahai: 紧张和自信是两回事，自信的人也有紧张的时候。  偶尔心理紧张，不影响生活和工作，都是正常的，每一个人都会遇到； 经常紧张，或因为紧张影响了生活和工作，那可能需要一些方法调节：   <strong>一是转移注意力</strong> 转移注意力，有...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-02-21 09:45
离婚 出轨 家庭 婚姻
问答 该不该离婚，犹豫不决
dashandahai: 感谢对 问心网 的信任。 通过描述可以看出，你叙事清晰，内心的纠结跃然纸上。 爱情和婚姻的本质之一在于它是两个人的事情，你和老公如此——老公贪玩爱自由没责任感家庭没规划；你心已死，渐渐对老公性冷淡，好多次想离婚，出轨同事。你和同事也是如此——他说把我当过客，说跟我在一起有负罪感；我现在很烦，对同事不...
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