他是个怎样的人

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麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 10:07
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2019-10-25 10:14
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
功能磁共振成像研究表明,社会排斥的痛苦通过激活的大脑区域与身体疼痛增加身体疼痛。 那如何减少社会性疼痛,进而减少生理疼痛呢? 沟通是关键。一定要让你在乎的人知道你有慢性疼痛。常常没有明显的迹象显示你慢性疼痛,所以他们不会知道,除非你告诉他们...
有一句很有哲理的话“改变你能改变的,接受你不能改变的”。 如何更近一层,更深入地理解这个问题呢?请看下图: 关注圈:世界大事、国家大事……影响圈:朋友的事、家人的事……控制圈:自己的事,如穿什么衣服……应该怎么做呢?分清以上三个圈,...
爱情和友情,爱和喜欢之间的区别是什么?爱的本质是什么?很多人为此困惑。 Zick Rubin是最早研究爱情的心理学家之一,他甚至还设计了量表来测量爱情。 根据Rubin的观点,浪漫的爱情包括三大元素: 一是依恋。需要被关心,希望和TA在一起...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 14:35
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:47
二堂主二堂主 回复了问题 2014-12-15 13:10
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-26 19:04
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-10-21 21:45

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