如何自处。

综合问题文章简介

文章情侣通过情节模拟获得安全感

人们在日常生活中会经历各种压力事件或困境，此时会向身边的亲密伴侣寻求亲近和帮助，如果伴侣在身边并且给予积极的回应，压力或困境的感受便会得到缓解，获得安全感。当依恋对象不在身边时,个体可以通过内部表征的方式通达依恋对象的可得与反应性,获得依恋...

女朋友 爱人情侣 安全感

赞同0  1819 浏览  0 评论 dashandahai 2020-08-19 09:56

文章适合学生的10大减压方法

大部分学生都会感受到压力，中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下，很难有专门时间放松一下，缓解一下压力，为此，问心网专门收集了一些方法，强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷，适合学生。 &lt;stro...

压力学生学校催眠想象

赞同0  2787 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-21 14:29

xinlixue 回复了问题 2014-12-07 11:59 老板: 问答老板经常骂员工脏话应该怎么办？

xinlixue: 不理他或者离开公司。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章 16招助你正向思维（积极思维）

1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。注：哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语，那既浪费时间又浪费精力。注：还记得祥林嫂吗？ 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。注：塞翁失马焉知非福；上帝给你关上一...

乐观积极正向思维

赞同1  1892 浏览  0 评论 dashandahai 2016-09-24 23:25

文章我不想让别人看到我的问题怎么办呢？

可以直接给咨询师发&lt;strong&gt;站内消息&lt;/strong&gt;，这样只有这个咨询师能看到你的问题啦 &lt;div class=&...

私密

赞同0  1590 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 10:13

麦片 回复了问题 2017-02-08 10:07 看法: 问答同事到处宣传我怕老婆

麦片: 喜欢拿“怕老婆”来开玩笑，尤其是商场上等于热场的”段子“，这可能是我们中国的男人群体中普遍存在的一个现象吧？再有，可能就是你们两位对家庭、对夫妻关系的观念有比较大的差异。不是哪个对哪个错的问题，差异决定了你这样做你觉得幸福，他觉得他那样说是不过是变相地说你幸福的事实。建议，既然是合作伙伴，你...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2014-12-22 12:11 女朋友 生日: 问答女朋友生日送什么好呢？

麦片: 若她是个浪漫的人，你就送个惊喜给她。若她是个不太浪漫的人，甚至有些现实的人，你就送个她一直想要，但是自己舍不得花钱的礼物给她。若她是个上进的人，你就送一个未来的期许分期实现给她，比如：一个存折，每个月存一笔零花钱，等考上同一个大学，第一个假期，带着她一起去梦想的旅游地度个假。把这个折子送给她。 ...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2017-08-08 10:32 性格障碍 反抗障碍 心理障碍: 问答心理障碍，被人强吻，不敢打他

麦片: 我其实很想问楼主，你被强吻的时候，你能感觉到有些甜甜的被爱么？与小时候经受的家庭暴力是不同感觉吧？小时候的家庭暴力一般都是有些无力的恨恨的，对吗？所以，对于现在这种裹挟着爱的“暴力动作”，相对比小时候的经历，应该是感觉会稍微好点，所以你才不会一巴掌扇过去。如果以上说的都成立，那么你的反应基于你...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49 怀疑: 问答我老觉的我有病，怎么办？

麦片: 你总是怀疑自己有病，但没有总是去医院检查，这达不到强迫症，但明显有疑病症了。建议你去办个健身卡，在健身会所里，你会感受到健康的氛围，那里的人、环境和你参与健身这件事本身，会冲刷掉你的负能量（幻想自己有病这个是负能量）。希望对你有所帮助。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:40 交流: 问答什么样的人不宜深交

麦片: 你不信任的人，不宜深交。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章 5招助你更乐观

什么是乐观？简单地说就是认为明天会更好。乐观有什么好处？简单点说能提高心理抗压能力，能提高机体免疫力。乐观和悲观有何不同？就解释风格来说，乐观的人把消极事件（以考试失败为例）或体验归因于暂时的（这次考试没有通过，下次能）、孤立的（...

乐观悲观冥想

赞同0  1682 浏览  2 评论 dashandahai 2015-06-19 15:40

dashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:36 错误看法: 问答对他人的错误看法如何纠正？

dashandahai: 先说两个词：人际扭曲：在成长过程中逐渐形成的对他人的错误看法（不符合事实的看法），就像一个有色眼镜。一致性确认：将自己和他人的人际评估进行比较。（符合大家的未必符合事实，但是和大家一致的风险要小一些）日常我们可以通过他人的反馈来认识自己，甚至改变对自己的不正确的观点，在团体中尤其方便。当然...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17 脾气后悔: 问答脾气很急，事后又后悔怎么办？

麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-11-06 14:06 家庭异性交往: 问答我妈不许我和异性来往

dashandahai: 18岁，是一个特别的年龄段，已经长大但还不成熟，父母的管制和追求更多权利之间矛盾重重。 “我有试着好好跟她解释”，这是很好的办法，说明你采用了积极的态度去解决问题。但“她一定要赢，无论她有没有道理”。这说明沟通不是很顺利。妈妈对你的控制和之前（这件事之前）有差别吗？如果有差别，说明妈妈对这...; 赞同0 反对 0 人感谢 3 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-04-19 18:44 交际: 问答扩大交际圈，

dashandahai: 被别人背后说坏话会很委屈，难过。此时，可以分析一下原因，是被误解了吗？是自己做错了吗？还是对方有其他问题。如果是被误解，可以找机会解释，如果自己做错了可以改正并向对方道歉，如果对方有问题可以帮他指出或者和他保持一定距离。现在也可以找几个谈得来的朋友聊聊！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复