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愤怒(生气)的五个征兆
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪,但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时,人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识,使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识,可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
生气
愤怒
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dashandahai
2018-08-26 23:17
dashandahai
回复了问题
2015-10-05 12:26
自卑
自信
问答
怎样可以拥有一个强大的内心,
dashandahai
:
标题很好,拥有了强大的内心就不怕别人讨厌,也不怕别人指出自己的缺点。可是如何才能拥有呢? 其实,在拥有强大内心前要<strong>看到自己的内心</strong>。知道的自己的优点和缺点太简单了,可能也优点武断。认识自己,要知道自己的兴趣爱...
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问己心
回复了问题
2014-12-06 11:46
女孩
问答
一个女孩子不介意和我抽一支烟,她不会抽,也不介意和我吃一碗混沌。这代表什么?
问己心
:
说明喜欢你,愿意和你一起同甘共苦,一起尝试你想做的事。
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dashandahai
回复了问题
2015-09-20 11:22
烦恼
家庭
问答
家庭问题,弄丢贵重物品
dashandahai
:
看你的描述,好像有些矛盾,一方面是不想让妈妈生气,另一方面是好不容易攒的钱,不知是不是这样? 面对选择,最好倾听内心的声音,确定自己想要什么样的结果,不能接受什么样的结果,弄清这个之后,选择就容易了。 选择之后,要了解一个问题:“凡是选择,必定有所得有所失,不然,也不能称之为选择。” &...
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麦片
回复了问题
2015-11-30 10:16
作业拖拉
拖延
问答
在家我一做作业就发呆,不能专心,作业拖拉,怎么办?
麦片
:
五个问题: 第一、你做其它的事,拖拉么? 第二、你有喜欢的事么?我是说爱好。如果有,请说一个最大的爱好,对于这个爱好,你是怎么形成的?你平常是怎么做的? 第三、你周围有和你一样拖拉的人吗?比如说同学、家人,谁和你一样拖拉?你观察过他吗?请描述一下你对这个人的观察和感受。 第四、你周围有和你完全相反的...
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麦片
回复了问题
2015-11-24 09:13
人际关系
自卑
害怕
问答
该怎么改善自己的人际关系
麦片
:
高一的事,是导致你自卑、人际关系中紧张的的原因吗? 如果是,那么从高一到现在,这么多年,是不是有其它事件在强化这个刺激?但你其实是知道的,当初是个误会,并不是真的是你的原因。所以,不断负强化的结果就是让你总是怕出错所以变成回避型。 改善的方法是一方面从心理上把负强化改为正强化。告诉自己当初不...
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匿名用户
回复了问题
2014-12-13 00:19
睡觉
问答
如果害怕睡觉怎么办
匿名用户
:
你睡觉后曾经发生过你担心的事情吗? 如果真得发生过,那是偶然事件还是常态呢? 我们偶然摔倒了,但我们还要走路,还会走路。
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麦片
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2014-12-15 13:58
女朋友
认错
问答
真心认错不管用怎么办?
麦片
:
首先,你要搞清楚,你只是要表示你真心认错,对吧?跟挽回感情是两回事。对吧? 真心认错: 一、再去跪,门锁了,邻居都在看着呢。总会有人看不下去然后通知你女朋友和她的家人的。 二、或者等他们家有人了,给每个家庭成员带个礼物,装成圣诞老人给他们送上门去。
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麦片
回复了问题
2015-09-06 12:08
心理咨询
问答
我该怎样处理人际关系
麦片
:
<strong>恭喜你,对自己描述的问题其实已经有了客观的认识。</strong> 一、我们来聊一聊你的客观认识。以下由“我”来代指”你“。或许有些用词过深,但是为了更好地理解我们讨论的内容。 原生家庭父母给我的关爱明显有些缺...
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dashandahai
回复了问题
2015-09-26 18:02
烦恼
问答
我好心烦哎
dashandahai
:
心里难受的具体原因是什么?是觉得他不应该出去喝酒?还是其他呢? 说服他首先要理解他,他出去喝酒的原因是什么?你能为他分担什么?帮助他,鼓励他,站在他这边,更容易让他吐露心声。 如果他忽略了你的感受,可以在适当的时机(疲劳的时候听不进去)告诉他,比如晚饭后、周末等比较放松的时候。
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麦片
回复了问题
2015-11-23 11:42
求助
问答
求助 无聊的人求存在感 怎么应对
麦片
:
无聊的人,好歹还有一个喜好,那就是吃。 求存在感,就是自己的行为能在别人那里得到反应。比如,别人的吃,让你觉得紧张什么的,这就是他的存在感。 <strong>貌似是美食分享的问题,但其实可能是人际关系的问题。对吧?</strong> 所...
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麦片
回复了问题
2015-01-04 09:33
快乐
问答
如何才能快乐点,高兴点呢?
麦片
:
想不渴,就喝水。想不饿,就吃饭。想不累,就休整……想快乐,就做点让自己快乐的事。 所以,要问自己,哪些事可以让自己快乐?只要搞清了这个问题,你的问题才会有答案。
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dashandahai
回复了问题
2015-07-06 20:49
边缘型人格
焦虑症
忧郁症
自虐倾向
问答
如何摆脱自虐倾向
dashandahai
:
<blockquote><p> 我怀疑自己有轻度忧郁,焦虑和边缘性人格。 </p></blockquote> 你用了很多专业的名词,看来你平时很关注心理方面。多学习心理知识对我们都有好处。...
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dashandahai
回复了问题
2016-08-04 22:10
强迫症
问答
强迫症,老是想问题,不够自信,天天麻烦的,人际关系有压力,
dashandahai
:
你好,感谢到问心网来提问。 不知你说的老是想问题,具体是什么问题。不过针对这种现象,有个方法值得尝试:<strong>抽专门的时间来想</strong>,比如晚上7-8点,自己在房间里,专门来想这个常常想起的问题。 你说的第二个问题是人际关系有...
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dashandahai
回复了问题
2016-11-15 20:08
失恋
问答
男朋友昨天提出分手了,原因是他觉得我们没有共同语言,我现在好痛苦,想要挽留
dashandahai
:
恋爱神秘的地方就在于它是两个人的事,一个人永远无法决定结果。恋爱前、恋爱中、恋爱后都需要知道这一点。 成功了,是两个人努力结果(可以称为缘分),不成功,也是可以理解的。 不知你们相处期间,你的感觉如何?他的感觉如何?可以用那个感觉对比现在的感觉。 如果想挽留,就做好你自己,他留下,说明他被你的魅力吸...
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