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dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
孤独很普遍,但又复杂。学校的小朋友和丧偶的老人的孤独是不一样的,所以应对方法也不相同。为了理解孤独,有必要对孤独进行“近视”。 <strong>孤独是什么?</strong...
1.反复念它:“钱包、钱包、钱包”;2.只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;3.应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;4.场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;5.伪装效应:它就在你觉着应该在的地方,只是被什么东西遮住了;6...
你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:01
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-26 12:35
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:43
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-25 09:15
麦片麦片 回复了问题 2015-01-04 10:20
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-12-16 21:58

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