婚恋家庭

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你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:42
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:40
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:23
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46
ABC认知管理技术:美国心理学家Ellis提出了ABC理论,A是外界刺激,B是信念评价,C是反应结果。他认为,在刺激与反应之间,人们可以通过改变认知评价选择不同的反应结果。小口诀外事他人与环境,有时顺来有时拧,抱怨嗔恨无益处,自我反思才有用...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:32
你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
麦片麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15
可以。 面对面咨询师网络在线心理咨询的延伸。 你可以通过站长(QQ:57762787)联系咨询师,也可以自己联系他们(<a href="http://ask.xinlixue.cn...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:10

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