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你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
麦片麦片 回复了问题 2015-10-27 08:57
实际上这是一个无法回答的问题,因为两者相互关联,不能忽略任何一个。 如果只是为了减肥,只节食或许可以,但有研究发现,大约只有6%的人能够在不运动的情况下保持体重,94%的人需要使用运动来保持体重。 也就是说,节食可以用来减肥,但运...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-09 10:24
麦片麦片 回复了问题 2017-12-25 11:34
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:09
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-05-09 23:54
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
麦片麦片 回复了问题 2015-07-30 17:04
睡眠对身体和大脑的重要性无需多言,以下五招可以助你提高睡眠质量。 一、关灯。关闭卧室内所有的灯。人的生理节律受光线影响,开着灯睡觉会影响睡眠质量。 二、远离手机。不要把手机放在床头充电,这既能防止微信、QQ等骚扰你,也能...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06

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