dashandahai 回复了问题 2015-05-17 12:54

别人 忘记 秘密

问答 怎样让别人忘了你的秘密

dashandahai: 首先，自己要尝试不要再关注这件事，或者说尽量不要受这件事的影响（你受的影响越大，大家越喜欢讨论）。 其次，看看最近有什么其他的热点信息，和大家讨论一下（人的注意焦点不在这里就在那里，有了新焦点就会转移）。 最后，如果被当面议论了，不妨自嘲一下，装出无所谓的样子（你自嘲了，别人再嘲笑的概率就降低了）。

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xinlixue 回复了问题 2014-12-09 19:49

老公

问答 什么东西送给老公，他才觉得我心里只有他？

xinlixue: 送他尊严和信心试试！

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麦片 回复了问题 2015-09-08 10:05

烦恼

问答 如何忘却烦恼

麦片: 举个例子

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dashandahai 回复了问题 2017-01-20 22:48

青春性心理

问答 成长 困惑

dashandahai: 食色，性也，既然是本性，就不可能不遇到它。 受一些观念、经历的影响，也有很多人有这样或那样的困惑。 这些困惑往往能随着知识的增加和观念的改变而消除，所以，不妨具体说说你的困惑。

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dashandahai 回复了问题 2015-07-15 22:16

朋友

问答 已绝交的朋友

dashandahai: 根据弗洛伊德的理论，梦是潜在愿望的达成。 <blockquote><p> 你却一直梦见和她和好如初 </p></blockquote> 这可能意味着： 1、你希望你们能和好如初 2、在梦中...

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dashandahai 回复了问题 2015-07-19 23:10

喜欢 动物 肮脏

问答 喜欢动物，可是却碰不得。

dashandahai: 看来你的情况比较矛盾，一方面喜欢动物，另一方便不敢接触动物。 从你的描述可以看出你主要是觉得动物脏，这也许和你的某些经历有关，就像“一朝被蛇咬，十年怕井绳”一样，也许有一次你被弄脏了。 如果你能找到根源，症状就会好转。

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dashandahai 回复了问题 2016-06-18 15:07

抑郁 拖延

问答 想要回到原来

dashandahai: 感谢你在异国他乡对问心网的信任。 我能感觉你对现在的拖延不满意，对自己不能去上学感到内疚，这是正常的，任何有上进心的人都会这样。 但有研究表明，拖延之后的后悔难过等负面情绪并不利于缓解拖延症状，甚至会起副作用。可以尝试在去上课之前想象不去上课的后果，激发自己迈出第一步。有了第一步，第二步就简单多了。...

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dashandahai 回复了问题 2015-10-04 12:23

咨询

问答 我感觉自己得了暴食症~总是躲起来一个人吃东西，感觉被别人看见自己吃东西是一件很羞愧的事，吃完又很内疚，不过我没有催吐，因为我知道这样伤害更大！怎么办？？？

dashandahai: 这种现象多久了？对生活影响大吗？平时的三餐情况怎么样？ 可以从几个角度思考： 一、你觉得自己的体型如何？对自己的体型满意吗？ 二、与光明正大吃东西相比，躲起来有什么不同？ 三、被人看到吃东西会内疚，此时你在想什么？ 四、最近，生活或工作中有什么特殊事情发生吗? 理清上面的问题有助于获得进一步解答...

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dashandahai 回复了问题 2016-08-11 11:29

忘不了过去 胡思乱想

问答 一直想起以前的事

dashandahai: 你能记住几个人的过去？ 如果不仔细想，你在做事情时总想着自己还是别人呢？ 其实，大部分人都在想自己。

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rainsun 回复了问题 2015-01-03 20:59

无聊

问答 无聊的时候怎么办？

rainsun: 试着让自己动起来，无论是大脑还是身体

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dashandahai 回复了问题 2016-06-21 13:56

自卑

问答 心理空虚孤独

dashandahai: 欢迎到问心网提问，你已经迈出了与人交往的第一步。   <blockquote><p> 我没有朋友，我总觉得她们都是利用我，事实上她们也对我不好，不能交心 </p></blockquote>...

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dashandahai 回复了问题 2015-11-17 21:43

负能量 烦躁 情绪

问答 我该如何摆脱负面情绪的影响

dashandahai: 正如老公的负能量能影响到你，你的正能量也能影响到他。   工作忙不过来，需要双方加强沟通，理清工作分工和流程，提高效率； 或者 做点减法，看看有什么事情是不必做的。任务太重，压力太大，情绪会急躁； 另外 找点时间，两个人出去走走，和朋友一起吃顿饭，互相聊聊，彼此的压力都能减少。

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dashandahai 回复了问题 2015-01-17 19:03

轻度抑郁

问答 连续多次做选择错误，后来后悔一直回想，情绪低落，昨天已经确诊轻度抑郁，适应障碍

dashandahai: 首先，要遵医生嘱咐，按时按量吃药。 其次，轻度抑郁可以通过心理调整更快恢复到正常状态。 再次，吃药不是找工作的条件，自己的身体和心理状态才是。你可以判断自己目前的情绪是否稳定，能否胜任笔试、面试等应聘环节，从而决定是否出去找工作。 最后，你大概说了最近发生的事情，不知道你的具体情绪感受和想法是...

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dashandahai 回复了问题 2015-01-28 14:24

成长的烦恼 能力 自信

问答 很在乎别人的看法，是不自信？

dashandahai: 我明白你的这种感受，很多职场人，尤其是新人都可能碰到这种问题。 一方面，融入一个单位（**了解和认同这个单位，学会这个单位的言谈举止风格，甚至思考问题的方式**）需要一段时间。 另一方面，和同事共事的过程中，**表达自己，让同事理解自己有助于同事接纳自己，也有助于自己自信心的建立**。 最后，你可...

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dashandahai 回复了问题 2017-01-07 23:27

心理 朋友

问答 糗事再次被朋友提起

dashandahai: 这是不是常说的“说者无意，听者有心”呢？ 如果不是，有一个能指出自己错误的朋友也不错，<strong>不过既然是朋友，也可以告诉她自己的感受</strong>，比如“想起这件事，感觉很糟，现在都感觉后悔了”或者“多谢提醒我，下次得好好复习”等等...

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