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dashandahai 回复了问题 2015-09-20 11:41 爱情: 问答我好像做了别人的小三

dashandahai: 感觉你相当纠结啊 <strong>在一起，他没有选择你；分开，他又联系你。</strong> 是不是这样？从另一个角度想想：自己能做什么？自己有权利选择吗？自己有权利说不吗？人际关系是相互的，不用放弃自己的权利。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2014-12-22 17:13 安全感: 问答安全感如果不好的话怎么办？

麦片: 首先要明确，楼主所谓的安全感是你需求理论中的第几个层次？目前这个状态下，受这个“安全感不好好”产生了哪些影响？这些状态要罗列一下。然后再讨论，你所谓的安全感，更多是来自自己？家庭？社会？是特指某人（如夫妻？父母？）还是某件事？（如一个人在家时？同事聚会时？恋爱约会时？）是否有特定场所？有所定...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-13 09:40 情绪: 问答情绪不稳定怎么调节？

麦片: 情绪不稳定，外因可能是有客观事件、人的刺激，内因是自己心理感受到压力一时不能舒解而导致的失衡。总而言之，你的压力肯定是要调整的。但人人都会有压力，人人都有情绪不稳定的时候，所以，平常心看待，这本就是减压的第一步。但你的问题是因情绪不稳定导致“做错事”，这其实不只是情绪不稳定的事了，这是你的自...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10 友情: 问答我该怎么做

dashandahai: 我能明白你的纠结，想进一步又怕遇到挫折首先需要明白“事实和想法”不同，无论你觉得她会如何不理你，这都是你个人的想法，不是事实。其次，可以想想你和她重归于好的动力是什么，为了这个能不能尝试呢？最后，可以选择合适的时机和场合来表白，这能最大限度保住“面子”。祝你们重归于好！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-06 17:19 孩子聪明: 问答如何让宝宝更聪明呢？

xinlixue: 首先给孩子提供探索世界的机会，这里的关键是让他“做”。其次，在语言和非语言两个方面都要有反应。举个例子，和孩子说话，同时看着他。再次，给孩子读书，6个月大就可以开始了，每天坚持更好。接着，没有必要24小时陪着他，让他有独自探索的空间和时间。最后，不要很快的对他们期望太多，记住，孩子成...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章心理锻炼 mental practice

正像“学而不思则罔”一样，只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的，心理健康需要反思自己。身体虚弱需要锻炼，心理脆弱也需要练习。下面的练习不一定全做，但只要认真做就能有作用，坚持下去就会有效果。练习一：想象其他可能性（男女朋友）&nbs...

练习锻炼健康

赞同0  1776 浏览  0 评论 dashandahai 2017-10-04 15:50

xinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21 孩子: 问答小孩子上幼儿园前要学习哪些东西？

xinlixue: 具体结构化的知识什么也不需要准备，但是有几点其他的很重要：能听懂大人的话，在一定程度上服从大人的指令能表达自己的需要，比如要去厕所能和小朋友交流玩耍知道一些生活的，动物的，时间的，等等常识就好了。这些也不需要专门去教，多带孩子看看就行。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-12 11:20 人际关系: 问答如何把人际关系维持长久？

dashandahai: 就像你之前不认识一个人，现在认识了一样，人和人之间的关系是发展变化的。既然这样，你和一个人关系变浓了，或变淡了，都是可能的。人和人之间的关系发展受很多因素影响，如联系的频率，相似性，距离的远近等。所以，我们可以利用这些因素主动改变我们和其他人的关系，比如，增加联系，常一起做些事情，培养点共同爱...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

问己心 回复了问题 2014-12-13 09:49 朋友冤枉: 问答好朋友被老师冤枉了，怎么办？

问己心: 要么陪朋友一起吐槽，陪她度过这个艰难的日子，要么和他一起想办法洗清冤情。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:25 朋友和好: 问答如何和朋友重新和好？

xinlixue: 回想一下当时的情况，给对方一个解释。为了显示诚意，带他喜欢的食物或礼物。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-02-05 08:54 朋友自卑 闷葫芦 交际: 问答闷葫芦不善交际该怎么做才行呢

dashandahai: 没有人是绝对的“闷葫芦”，你也不例外。生活中，在特定的人面前，特定的场景下，我们都曾经活跃过。现在，只需要想想当时自己的怎么做的，然后把这个做法应用到新情景即可。当然，也可以读点人际交往的书，学些人际技巧；读点自己工作或学习领域的书，增加些谈吐的文采。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06 怨恨: 问答怨恨父亲怎么办？

dashandahai: 首先，被父亲打的确让人怨恨，别人家的父母爱孩子还来不及。其次，父母离婚，容易把情绪撒到孩子身上，但这一切都不是孩子的错。再次，怨恨还包含着另外一层意义：你渴望被他关爱，现在有机会了，为什么不给他一个机会？同时也给自己一个解脱的机会呢？最后，在情绪糟糕的时候，不妨“灵机一动”，实际上...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-03-14 13:26 难受沮丧烦恼个人 人际关系 朋友: 问答人际关系与本身问题。

dashandahai: 和朋友闹矛盾让人痛苦，不被接纳更加痛苦。每一个人都是这样。你能主动和朋友沟通，这个解决问题的方式是积极的。**沟通不仅需要确认事实，还需要表达自己内心的感受，聆听对方内心的想法。这点很重要**。既然是朋友，之前肯定有过良好的沟通，当时怎么做的呢？不妨试试。或者想象一下，如果你们关系和好了，会如...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-24 14:13 思考: 问答屌丝如何逆袭

dashandahai: 也许需要两个条件：一是机会。二是能力。 **王宝强的例子可以研究下啊**，也许有帮助。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2014-12-31 14:14 懦弱: 问答我是不是太懦弱了?

麦片: 上网的钱谁帮你出啊？比如是你的爸爸或妈妈，那么，你就跟着他去赚钱。她每天干什么，你就跟在身边看着或跟着干什么。直到他领到一个月的工资。也就是说你去看一个月，你上网的钱是怎么赚来的。至少可以保证：这个月你没时间上网。也不会去上网。另外，其它的休学、复学、读什么事的这些，等一个月以后，你再来...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

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