焦虑,恐惧

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-16 13:08
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:25
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-12-01 10:39
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
正像“学而不思则罔”一样,只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的,心理健康需要反思自己。 身体虚弱需要锻炼,心理脆弱也需要练习。 下面的练习不一定全做,但只要认真做就能有作用,坚持下去就会有效果。练习一:想象其他可能性(男女朋友)&nbs...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:11
人们在日常生活中会经历各种压力事件或困境,此时会向身边的亲密伴侣寻求亲近和帮助,如果伴侣在身边并且给予积极的回应,压力或困境的感受便会得到缓解,获得安全感。当依恋对象不在身边时,个体可以通过内部表征的方式通达依恋对象的可得与反应性,获得依恋...
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:45
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:31
问答 成长 困惑
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-22 15:59

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