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: 焦虑，恐惧

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综合问题文章简介

dashandahai 回复了问题 2017-09-12 21:38 抑郁分裂: 问答抑郁人格分裂

dashandahai: 如果想自杀建议去专科医院进行诊断，及时采取有效措施。在以上基础上，可以看下面的内容：你的这些的情绪产生多久了？之前是什么样子呢？另外，感觉别人在指点你有证据吗？如果没有证据，可以看下面的故事：从前有个人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察那人，那人走路的样子，像是偷斧子的；看那...; 赞同0 反对 0 人感谢 2 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11 孩子记忆: 问答孩子到底能记住三岁前的事情吗？

dashandahai: 孩子到底能记住三岁前的事情吗？很多人好奇，包括我。通常情况下，孩子不能记住小时候，尤其是三岁前的事。这主要是因为三岁前的孩子语言能力差，无法用语言编码发生在自己身上的事，无法编码自然无法储存到大脑。人的记忆和计算机不同，很容易受新信息的影响，新信息可能取代或干扰或融入旧记忆。大量研究...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23 失眠: 问答失眠焦虑咨询

dashandahai: 你的问题是突然发生的，不知当时有什么事情发生？如果有事情发生可以考虑先解决它。如果没有，可以使用些简单的入睡策略。比如: 睡觉时把注意力转移到床的柔软舒服上来；睡不着时不要躺着，下床看书（不要看太吸引人的小说），等困意浓时再上床。另外需要注意的是，我们的身体是会自动调节的，精力不足时会休息...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51 欺骗: 问答他为什么总是欺骗我？

xinlixue: &gt; 从前，有个放羊娃，每天都去山上放羊。狼来了图片一天，他觉得十分无聊，就想了个捉弄大家寻开心的主意。他向着山下正在种田的农夫们大声喊：“狼来了！狼来了！救命啊！”农夫们听到喊声急忙拿着锄头和镰刀往山上跑，他们边跑边喊：“不要怕，孩子，我们来帮你打恶狼！” 农夫们气喘吁吁地赶到...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2017-01-07 23:27 心理朋友: 问答糗事再次被朋友提起

dashandahai: 这是不是常说的“说者无意，听者有心”呢？如果不是，有一个能指出自己错误的朋友也不错，<strong>不过既然是朋友，也可以告诉她自己的感受</strong>，比如“想起这件事，感觉很糟，现在都感觉后悔了”或者“多谢提醒我，下次得好好复习”等等...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:44 情感 前女友: 问答请问怎么才能让自己不去想他前女友的事？

麦片: 站长已经回复了这么多了。我只想对楼主补充几句话：楼主求助的问题是——请问怎么才能让自己不去想他前女友的事？有一个可能的现实希望能够给你提前做一个心理建设：如若你依然像你描述的那样，总是想或提或默默观注或吵他的前女友或相关的事，那么不用多久，你就会变成他的前女友。所以，如果你不想变成他的...; 赞同0 反对 0 人感谢 1 评论 4 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40 领导: 问答几个领导都可以安排你做事怎么办？

xinlixue: 首先，直接上司的意见非常重要，或许最重要；另外，你可以将这些不同领导的意见巧妙的传达给彼此。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2018-01-07 09:56 四级: 问答魂牵梦萦睡不着

dashandahai: 感谢来问心网提问。你的描述比较简单。不知是情感还是学习问题（你填写的话题是：四级）如果是情感问题，解决问题的最好办法是沟通表白。如果把两个人比喻成两座岛屿，那沟通就是连接它们的桥梁或船。如果是学习问题，那最好的解决办法就是“丢掉幻想，准备战斗”。学会了，才能最踏实，才能休息好。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:56 无聊: 问答在网上这里看看那里逛逛无聊又不知道干嘛？

xinlixue: 关闭电脑。去做别的事情，能和别人一起做最好。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:06 说话: 问答说话如何说到位？

阿育王: 我分的清，如果分不清，我就列举故事; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-09-09 08:57 烦恼: 问答如何忘却烦恼

dashandahai: 你曾经采取什么措施了呢？是控制不住的想吗？如果能控制，可以控制下，比如转移注意。想的时候就去做点别的事情，比如跑步，读书，看电影等。这篇文章或许对你有帮助 http://ask.xinlixue.cn/?/article/59 如果不能控制，可以分析一下当时的情景，在什么情况下想的呢？想完...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15 成长的烦恼 能力自信: 问答很在乎别人的看法，是不自信？

麦片: 单从你说的这个故事来看，你其实并没有太在意别人的看法。客观来说，你和你的同事都在做销售，同样的岗位本身就是竞争性的。现在，请你换一个角度来看这个故事，你的同事做了你做的事，而你变成了你的同事，你卖全价没卖得动，但你的同事用五折卖掉了。事后，你会有什么感想？（如果你的回答仍然是——不能怪他，一呢我...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00 女朋友: 问答她到底愿不愿意做我女朋友？

a1842925526: 她在说愿意做你女朋友，; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-11-30 16:57 作业拖拉 拖延: 问答在家我一做作业就发呆，不能专心，作业拖拉，怎么办？

dashandahai: 推荐你看看这篇关于拖延的文章 http://ask.xinlixue.cn/?/article/31 看完后，欢迎继续补充，这样我们的回答更具有针对性哟。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07 注意力: 问答小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？

阿育王: 多互动，了解孩子要什么; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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