压抑,害怕

共 2 讨论,7天新增 2 个讨论,30天新增 2 个讨论

dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-11-15 20:08
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 13:53
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:07
潘玉萍潘玉萍 回复了问题 2021-04-05 11:36
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-26 19:04
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51
麦片麦片 回复了问题 2015-09-07 10:54
我们每天都需要做出很多决定,或大或小。受偏见、误差、情绪等因素影响,我们的决策往往不尽如人意,甚至让我们后悔。那有什么方法让我们做出正确的选择呢?且看下文分解。 一、暂时搁置(just sleep on it)。不要着急下决定,急则生乱,...
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38
基金会基金会 回复了问题 2020-04-01 20:19
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-23 18:20
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18
ABC认知管理技术:美国心理学家Ellis提出了ABC理论,A是外界刺激,B是信念评价,C是反应结果。他认为,在刺激与反应之间,人们可以通过改变认知评价选择不同的反应结果。小口诀外事他人与环境,有时顺来有时拧,抱怨嗔恨无益处,自我反思才有用...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54

热门话题

恐惧

老板

练习

友情

男朋友

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2