压抑,害怕

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在工作中(即使你喜欢这份工作),每一个人都或多或少的感到压力,例如必须在规定时间内完成任务,做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好,但如果压力是长期的和慢性的,那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。 常见的工作压力: 1、收入低; ...
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:04
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-09-22 14:26
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:43
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 12:19
uk
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:19
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:00
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54
运动锻炼对身体的好处不用赘述,但越来越多的证据表明它对大脑也有好处。 近几年来,一些对动物和人的研究表明,锻炼能提高记忆能力和学习能力。 在一项研究中,科学家将被试分为有氧适能(aerobic fitness)较好组和较差的组,然后让他们...
你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:23

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