考试焦虑量表

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
麦片麦片 回复了问题 2017-12-25 11:34
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:07
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:53
首先,家人要明白,患者所表现出来的行为并不意味着他真的是这样,比如,他拒绝和朋友一起出去,可能只是怕出去会唤醒那些令人苦恼的想法和记忆。所以,家人了解患者的症状很重要。 其次,家庭也需要知道是什么导致了这些症状。也就是说,家庭成员需要知道诱...
许多(几乎是全部)治疗强迫的行为疗法都以暴露为手段。所谓暴露就是让人处于其最害怕的环境中或想法中。 虽然行为疗法非常有效,但只有三分之二的人完成了治疗,因为很多人不愿意暴露于这么强的压力之下。 也许,更重要的原因是很多人不了解暴露的原理。 ...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:27
生活在这个世界上,总免不了担心,有人担心自己的房子、车子和票子,有人担心自己的爱人、孩子和父母,有人担心自己的上司、下属和同事,还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应,但过分的担心会耗尽我们的精力,同时于事无...
废区角落的风废区角落的风 回复了问题 2017-09-12 15:41
孤独很普遍,但又复杂。学校的小朋友和丧偶的老人的孤独是不一样的,所以应对方法也不相同。为了理解孤独,有必要对孤独进行“近视”。 <strong>孤独是什么?</strong...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-03-08 22:02
麦片麦片 回复了问题 2015-02-06 17:33
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42

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