复合

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:54
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:15
麦片麦片 回复了问题 2015-07-30 17:04
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-09 10:24
二堂主二堂主 回复了问题 2014-12-15 13:10
980739402980739402 回复了问题 2014-11-21 11:56
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:19
麦片麦片 回复了问题 2015-01-10 15:27
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-01 15:26

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