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xinlixuexinlixue 回复了问题 2022-12-23 23:20
婚姻 咨询 焦虑
问答 焦虑不安如何自我调节呢？
xinlixue: 适度运动：适度的有氧运动可以放松焦虑情绪，如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动，以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动：焦虑症可使机体产生肌肉紧张，出现情绪紧绷、心慌等，可以通过按摩、泡温泉，以及充足的睡眠等放松身体，舒缓紧绷情绪，缓解紧张感，从而改善焦虑情绪。社交活动：可以适当参加...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:55
孩子
问答 自己的孩子是高中生,宿舍卫生不好,作为家长该怎么办?
麦片: <strong>家长：</strong> 看来是男生宿舍呀？家长是母亲对吗？而且家长自己读书时可能也没见识过男生宿舍？呵呵……因为高中、男生、宿舍卫生不好，真的挺正常的。哈哈，给你减压一下。 你是觉得你的孩子爱卫生爱整理，他...
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16
同性
问答 20岁出柜了45岁的大叔
麦片: 20岁的人生，可以好好规划。先不去想这段关系，在一起的人不一定爱，爱的人不一定非要在一起，所以，既然没有答案，也不是非得有个答案，那不妨放在一边，先稍微愉快地生活，找到生活中自己的重心，除了爱情，人生中应该还有其他也许。祝好。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-24 17:11
求助
问答 求助 无聊的人求存在感 怎么应对
dashandahai: 被排挤被嘲讽，的却让人痛苦 大家还在同一个宿舍，这可能又有点绝望感。 不过人际关系可以通过一些方法改善： 一是主动示好。这可能会需要一点勇气（可以待双方关系平静时做）； 二是发现她的有点，夸奖她； 三是锻炼自己：想想被拒绝的后果，自己最担心什么，发生的概率大不大，有没有其他可能性等。
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10
女孩
问答 我喜欢一个女孩 但是她有对象 我想知道她知不知道我喜欢她呢？
朝霞: 她喜不喜欢你又怎样？关键是你想怎么样？如果你想知道，你可以直接问那个女孩，但你不会。通过其他方法也可以知道，其他的方法你都可以想到，还有一个方法就是家排的呈现。
祝无心祝无心 回复了问题 2017-03-03 13:52
压抑 阴暗 性格障碍
问答 怎样能拥有讨人喜欢的性格呢？
祝无心: 首先，性格不分好坏。 我喜欢开朗乐观谈笑风生的人，也喜欢安安稳稳体贴耐心的人。 你看真人秀，我记得东方卫视《花样男神》郭德纲、阿信那一期，印象特别深刻。郭德纲老练圆滑，阿信比郭德纲年龄大，但是为人单纯直爽。陆毅也比郭德纲大，为人温婉，谦谦君子。 这三个人年龄相近，虽然真人秀有剧本之嫌，但是性格这东西...
麦片麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15
成长的烦恼 能力 自信
问答 很在乎别人的看法，是不自信？
麦片: 单从你说的这个故事来看，你其实并没有太在意别人的看法。客观来说，你和你的同事都在做销售，同样的岗位本身就是竞争性的。 现在，请你换一个角度来看这个故事，你的同事做了你做的事，而你变成了你的同事，你卖全价没卖得动，但你的同事用五折卖掉了。事后，你会有什么感想？（如果你的回答仍然是——不能怪他，一呢我...
980739402980739402 回复了问题 2014-11-21 11:56
追求 朋友
问答 我追她几个月了，她拒绝我好几次了，但她说我们只能做朋友，我该怎么办？
980739402: 天涯何处无芳草，何必单恋一支花
麦片麦片 回复了问题 2015-02-06 17:33
难受 同事
问答 被同事挑错后每次事后心里很难受
麦片: 我的建议有三招，看你喜欢可供参考： 首先有一点可以告慰你：你的同事若总爱挑事，他必不是个受欢迎的人，他也一定陷入了他的不良循环。所以，在你所处的环境中，你未必是被动、弱势的一方。（记住：不要拿别人的批评给自己贴标签，要相信自己、肯定自己、爱自己） 建议三招： 一是：惹不起，还躲得起。你自己的内心...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:52
女朋友
问答 失去了朋友之后又想她回来怎么办？
a1842925526: 1.勇敢的站出来道歉。2.随时光淡去疼痛
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
测试
问答 ……………
dashandahai: 好的，麻烦把测试结果传上来吧。 如果实在传不了图片，文字也可以。
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 15:58
女孩
问答 一个女孩子不介意和我抽一支烟，她不会抽，也不介意和我吃一碗混沌。这代表什么?
麦片: 上面两位的回答是提问者要听到的。 可是，或许，这些行为代表她可能是个随便（意）的人。（请注意，只是可能，判断还要取决于她对其他人是否也这样？）一个随意的人喜欢你，这种喜欢也是真诚的。但她也可以用这种方式喜欢其它人。（希望没有让你桑心_=_）
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
社会 工作 职业
问答 职场的疑问
dashandahai: 如果是**一类问题员工的管理问题**，那就是管理问题，可以找些资料学习一下。 如果是**一个人的管理问题**，那还需要说说你们之间的关系，看看你们之间的交往有没有影响到你对问题的看法。
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:29
心理
问答 害怕某件事发生怎么办？
麦片: 害怕，说明你在关注，也许是无意识的，但关注，首先是因为好奇。 所以，你要从科普的角度去了解吸毒是怎么回事，禁毒的宣传片非常多，制造过程、吸了之后的恶果、如何预防远离。只有这样，把好奇心满足了，再了解了触碰的人的现状与后果，掌握了保护自己的方法，你就会自然放下这种害怕。
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