烂摊子

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a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:52
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:05
心理咨询师评估量表 (供来访者使用) 说明:回答这些问题前,可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴,不拘小节,不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23
麦片麦片 回复了问题 2015-10-23 11:38
心理学家长久以来一直寻求着关于“我们怎么感知这个世界、什么因素激发我们的行为”的答案。他们也在揭开这些秘密的神秘面纱上获得了很大的进步。过去的一个世纪,除了为在增加社交场合提供对话素材,一些十分著名的心理学实验揭露了一些心理学上的普遍规律,...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-26 23:46
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 13:58
麦片麦片 回复了问题 2016-07-19 08:43
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-26 12:35
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05

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