征兆

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 09:56
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-20 09:49
麦片麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08
男女关系难免起起伏伏,有时顺利,有时困难。有的困难是暂时的,有的困难则会导致关系破裂。如何判断当前的困境是暂时的还是病态的(可能会导致关系破裂)呢? 一、尊重。每个人都有自己的特征,也许是慷慨,也许是乐观的天性,也许是烹饪能力。当TA贬低这...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-08 16:23
麦片麦片 回复了问题 2015-01-09 10:24
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 22:14
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-24 17:11
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
生活在这个世界上,总免不了担心,有人担心自己的房子、车子和票子,有人担心自己的爱人、孩子和父母,有人担心自己的上司、下属和同事,还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应,但过分的担心会耗尽我们的精力,同时于事无...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:09
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:27
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...

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