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麦片麦片 回复了问题 2016-07-07 11:58
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-03-08 22:02
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-05 09:50
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:54
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:31
问答 成长 困惑
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪,但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时,人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识,使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识,可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:50
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49
麦片麦片 回复了问题 2015-09-07 10:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32

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